"Je doet het zelf"

Waarom raken sommige opmerkingen of situaties ons zo diep? Wat iemand zegt of doet, lijkt misschien de oorzaak van je boosheid, verdriet of frustratie, maar de echte trigger ligt vaak ergens anders – in jezelf.

In deze aflevering van de Detox Den Haag Podcast duiken we in de wereld van triggers. Waar komen ze vandaan? Waarom reageren we zo sterk op bepaalde situaties? En hoe kun je triggers ombuigen naar groei en zelfinzicht?

We bespreken hoe jouw reacties vaak minder te maken hebben met de ander en alles met je eigen onverwerkte emoties en patronen. Hoe je dat kunt herkennen en doorbreken, ontdek je in deze aflevering.

Luister mee en leer hoe jouw triggers een kans kunnen zijn om jezelf beter te begrijpen.

Liefs Angelique 

Orthomoleculair Epigenetisch Therapeut

BrainQ Therapeut

ADHD Therapeut

detoxdenhaag.nl

shop.detoxdenhaag.nl

Zouden irritaties lichamelijke klachten veroorzaken? 

Irritaties lijken misschien klein, maar ze kunnen een grote impact hebben op je lichaam. Of het nu gaat om frustratie in het verkeer, ergernissen op het werk of spanning in relaties – deze emoties laten hun sporen achter.

In deze aflevering van de Detox Den Haag Podcast bespreken we hoe irritaties zich kunnen vastzetten in je lijf en uiteindelijk kunnen bijdragen aan fysieke klachten. Van spierspanning en hoofdpijn tot darmproblemen en vermoeidheid – je lichaam reageert op alles wat je ervaart.

Hoe herken je deze signalen? En belangrijker nog, hoe kun je voorkomen dat irritaties zich opstapelen en je gezondheid beïnvloeden? We duiken in de connectie tussen emoties en lichamelijke klachten en geven praktische inzichten om hier beter mee om te gaan.

Luister mee en ontdek hoe je je lichaam en geest vrijer kunt laten voelen.

Liefs Angelique 

Orthomoleculair Epigenetisch Therapeut

BrainQ Therapeut

ADHD Therapeut

shop.detoxdenhaag.nl

detoxdenhaag.nl

Waarom behandelen mensen je slechter als je teveel geeft?

Dit is een vraag die mij al zeker een decennium bezighoudt. 

In deze aflevering ga ik in gesprek psychologe Priscilla die het antwoord weet! Ik neem je mee terwijl we deze en nog meer andere vragen rondom grenzen in relaties ontrafelen.

Nieuwsgierig naar het antwoord? 

Liefs Angelique, 

Orthomoleculair Epigenetisch Therapeut

BrainQ Therapeut

ADHD Therapeut

Bekijk de checklists Grenzen, Triggers en Emoties

⁠https://shop.detoxdenhaag.nl/product/checklist-combi-korting/⁠