Но е добра и за възрастни! Просто медитацията е направена повече с отношение като към растящо малко, младо човече. Подходяща е и за децата, и за техните родители. Направена е както за самостоятелно слушане от детето, така и не е задължително да имаш дете, за да е полезна.

Чувствай се свободен да я практикуваш, независимо от възрастта.

Вътрешната сила и доброто самочувствие могат да са несъбудение и неизявени. Медитацията определено е полезна за справяне с такава трудност. Всичко, което е нужно, е малко време и спокойна обстановка.

Аз лично, много харесвам тази медитация, защото тя е нещо като иницииране на връзката ни с вътрешната сила. Веднъж инициирана през символиката в медитацията, започва да работи постоянно. И все пак, е добре да се практикува отново, от време на време.

Ако има въпроси, потърси ме. Ще се радвам да съм полезна на теб и твоите деца.