04.01.2020 - By Christopher Funk – Headhunter und Vertriebsspezialist
Dies ist eine durch Braineffect gesponsorte Folge Die Coronakrise beherrscht zurzeit das Land. Angst, Unsicherheit und wenig Bewegung sind Gift für die Leistungsfähigkeit. Fabian Fölsch arbeitet seit Jahren daran das Beste aus seinem Körper rauszuholen. Um die besten Wirkungen zu testen, hat er bereits alles ausprobiert: Seltene Pilze geknabbert und sich alles mögliche reingezogen. Top-Athleten und Manager lassen sich von Fabian betreuen, um Höchstleistungen erreichen zu können. In dieser Folge sprechen wir darüber, was die wichtigsten Hacks für dich sind, um Krisen zu überstehen und als Büroathlet alles geben zu können. Jede Menge Themen warten auf dich: Ernährung, Low-Carb, Makro- und Mikronährstoffe, Schlaf und vieles mehr. Verpasse auf keinen Fall dieses spannende Interview mit vielen Tipps und Hacks für Gesundheit und Leistung.