Intentar combinar buena cocina y equilibrio alimentario puede llegar a ser incluso peligroso, pero gracias a los consejos de la doctora Mariane Rosemberg, ya es posible satisfacer este deseo sin culpabilizarse gracias al métodoKiloDiet®: la dietética no consiste en comer menos, sino en comer mejor. La originalidad de esta obra reside en el hecho de que los platos que ofrece no son recetas para seguir un régimen, sino ideas para degustar cada día con la familia o con los amigos. Sea cual sea el plato que escoja, lo esencial será integrarlo en un menú equilibrado, siguiendo unas reglas básicas y los ejemplos que da la doctora Rosemberg al principio de la obra. Siga los consejos que le ofrece el método KiloDiet®: déjese tentar por estas sabrosas ideas para preparar los mejores platos de pescado...

POD ISBN: 9781644619162

EBook ISBN: 9781683252825

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Music: Sailing - Telecasted

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Desde hace siglos, la medicina popular utiliza los cítricos contra un gran número de afecciones como si se tratara de la panacea: como antisépticos, bactericidas, antipiréticos, antirreumáticos, antigotosos, antiescleróticos, fluidificantes de la sangre; como tónicos musculares y de los nervios; en los estados de debilidad y convalecencia. * Este libro no copia los conocidos esquemas decimonónicos que hacen superficialmente parecidos y superados tantos libros y panfletos sobre el mismo argumento. * Después de una introducción técnica, se procede siguiendo un método didáctico escrupulosamente científico y muy práctico. Al lector interesado en cuestiones reales y en resultados concretos, se le presenta un rica colección de fichas con las terapias para seguir, la posología y las recetas de los preparados para tomar: estas fichas constituyen una guía segura y eficaz para afrontar de manera natural pequeños y grandes problemas. * Se sigue este método para que el lector pueda tratarse con criterio, seguridad y prudencia, como lo exige cualquier prevención o medicación seria que aspire a una mejor calidad de la salud y de la vida. * En este sentido, uno se puede también cuidar comiendo, sumando así lo que es útil a lo que es agradable. De aquí la rica selección de recetas recogidas bajo el título «Recetas para curarse comiendo».

POD ISBN: 9781639192083

EBook ISBN: 9781639190225

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Music: Girasol - Quincas Moreira

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La tradición del punto de cruz es muy antigua, pero aun así sigue siendo una de las técnicas de bordado más difundidas, ya que se adecua a distintas telas e hilados. Gracias a su estilo claro y ameno y a la gran cantidad de ejemplos, con prácticos esquemas, usted aprenderá con gran rapidez los ejercicios básicos y obtendrá bellos resultados. Y una vez dominada la técnica, usted podrá personalizar su cocina y su baño bordando los guantes para el horno, los delantales, las toallas, los albornoces… Además, podrá adornar la ropita de sus hijos y decorar todas las habitaciones de su casa con magníficos cuadros y cojines.

POD ISBN: 9781639195091

EBook ISBN: 9781639198160

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Usted podrá realizar estos ejercicios en cualquier momento del día, ya sea en el trabajo, en la calle, en autobús o incluso acostado. Las ilustraciones que acompañan al texto le ayudarán a aprender cada uno de los movimientos

Encontrará programas de entrenamiento, calentamiento y relajación pensados para mantener la correcta posición del cuerpo, de la espalda, de los hombros, así como para lograr la tonicidad de las piernas, de los abdominales, de los glúteos, etc.

POD ISBN: 9781639191864

EBook ISBN: 9781646998395

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Este libro le descubrirá todo lo que necesita saber sobre este tema: historia, zonas de placer y respuesta, estadísticas, cómo se masturban hombres y mujeres, creencias inquietantes y desmitificación de estas… A lo largo de algunos apartados del libro encontrará también cuestionarios diseñados para que entre en contacto con su realidad personal en relación con los contenidos que se abordan, y que le permitirán conocerse mejor.

POD ISBN: 9781683258889

EBook ISBN: 9788431554514

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¿Hay algo más natural y complicado?. Los desengaños amorosos y los malentendidos en la cama a menudo se producen por la simple ignorancia del propio funcionamiento o del de la otra persona. Este libro pretende explicar los sentimientos de los hombres para que lleguen al corazón de las mujeres, y los de las mujeres para que lleguen al corazón de los hombres.

POD ISBN: 9781644614297

EBook ISBN: 9781683251552

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Vivimos en una época en la que estamos sometidos a un continuo bombardeo mediático e informático que ha revolucionado el concepto mismo de la memoria. Se confía cada vez más en la electrónica, descuidando a menudo la capacidad de desarrollar una memoria eficaz que, sin embargo, tiene una función muy importante para mejorar la calidad de nuestro trabajo, nuestro estudio, nuestra vida diaria…

* POD ISBN: 9781644611562

* EBook ISBN: 9781644615195

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Music: Moonrise - Reed Mathis

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El Grial, a menudo representado como la copa utilizada por Jesucristo en la Última Cena, pudo haber sido utilizado por su discípulo José de Arimatea para recoger la sangre que salió del costado derecho del Hijo del hombre. A continuación José se lo habría llevado por el Imperio romano, celebrando la misa ante una mesa redonda. Tras su llegada a Bretaña, el Grial apareció en la corte del rey Arturo, llenando de alegría y asombro a sus caballeros. Cuando desapareció, los caballeros de la Mesa Redonda juraron lanzarse en su búsqueda. Comenzó entonces la gran epopeya de la búsqueda del Grial, que inspiró a varias generaciones de poetas y escritores.

- POD ISBN: 9781646997657

- EBook ISBN: 9781683255598

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* Music: Nemesis - ALBIS

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Celebrated by painters such as Steinlen and Foujita, and later central to works by Bonnard and Balthus, cats are often depicted not as decorative elements but as expressive figures that command attention and reflect deeper emotional or psychological meaning.

From the 19th century onward, artists have portrayed cats as captivating subjects, drawn to their grace, independence, and quiet intelligence. Celebrated by painters such as Steinlen and Foujita, and later central to works by Bonnard and Balthus, cats are often depicted not as decorative elements but as expressive figures that command attention and reflect deeper emotional or psychological meaning.

From the 18th century onward, artists increasingly portrayed dogs with emotional depth, capturing not only their anatomy but also their distinct character and temperament. Advances in photography deepened this attention to movement and expression, while later modern artists continued to depict dogs as loyal companions and reflections of human feeling. Today, dogs remain enduring symbols of energy, loyalty, and joy, valued as much for their expressive spirit as for their physical form.

Throughout art history, horses have been a powerful and enduring subject, admired for their strength, elegance, and symbolic presence. From stylised Renaissance depictions to scientific anatomical studies and photographic discoveries of movement, artists have continually redefined how horses are represented. Across classical, modern, and contemporary art, the horse remains a timeless emblem of power, grace, and vitality.

Just a curious eye, a bit of practice, and a willingness to enjoy the ride, the purr, and the wag along the way.

* POD ISBN:

- Drawing Cats: 9781646997480

- Drawing Dogs: 9781646997497

- Drawing Horses: 9781646997503

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- Drawing Horses: https://bit.ly/4pEHvjy

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Music: Dream Big - Jeremy Korpas

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Sin que nos demos cuenta, los ángeles nos acompañan a lo largo de toda nuestra vida. ¿Quiénes son?; ¿cómo se perciben?; ¿tienen una apariencia humana?; ¿los oímos a través de voces o susurros?; ¿como podemos comunicarnos con ellos?. A través de este libro, aprenderáa entrar en contacto contodos los ángeles del cielo graciasa las oraciones, un acto único que conduce al Hombre hacia un estado de conciencia elevado. Charles Lessage es periodista y poeta. Sus investigaciones le han conducido a explorar las grandes corrientes filosóficas, poéticas y religiosas. En la actualidad trabaja en el ámbitode la meditación y la lucha contra la soledad. Es autor devarias recopilaciones y poemas.

POD ISBN: 9781644614228

EBook ISBN: 9788431554439

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