Développement Personnel

Développement Personnel

Download on the App Store

Développement Personnel episodes

  • Séance de méditation en pleine conscience

    Au cœur de cet épisode, je vous invite à vous installer confortablement dans un endroit calme et familier. Nous allons découvrir ensemble les parties de notre corps par un balayage corporel en pleine conscience. Laissez-vous guider par le son de ma voix…


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    8 min
  • Les 4 accords de Toltèque

    Connaissez-vous les 4 accords de Toltèque ? 

    Base fondamentale du développement personnel, c'est un peu un guide tout au long de notre vie. Ces accords représentent la gestion de nos émotions et influence notre état d'esprit. 

    Je vous invite à les retrouver tout au long de cet épisode. 


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    8 min
  • Comment reconnaitre mon hypersensibilité ?

    Hello ! 

    Au coeur même de cet épisode, nous apprendrons comment reconnaître son hypersensibilité selon son niveau et l'influence qu'il porte dans notre vie quotidienne. Bonne écoute !




    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    8 min
  • L'importance de la concentration

    Au cœur de cet épisode, nous découvrirons comment se passer des sources de distraction et pourquoi il est important de considérer le succès comme le premier pas de la réussite.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10 min
  • Nos relations dans la vie quotidienne

    Culture, éducation, vécu, l'autre est un être infiniment complexe !

    Nous aborderons au cœur de ce nouvel épisode, la nécessité de communiquer avec son ou sa partenaire de vie afin d'éviter des situations conflictuelles. 



    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    8 min
  • Fixer ses objectifs de moyen

    Dans cet épisode, nous verrons comment mettre en place un plan d'action suivant la visualisation de son objectif. C'est un peu votre itinéraire pour arriver à votre destination. 


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    8 min
  • Introduction à la PNL

    Au cœur de cet épisode nous aborderons les préceptes de la PNL ou plus communément appelé la Programmation Neurolinguistique. 

    Vous découvrirez ainsi comment lâcher prise en vous recentrant sur vos objectifs.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    7 min
  • La visualisation

    Les bases même de la PNL (Programmation Neuro Linguistique) nous apprennent que la visualisation nous permet de nous créer un image mentale positive de la réalisation de notre objectif. Nous verrons dans cet épisode les préceptes d'une visualisation réussi. Bonne écoute.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    6 min
  • L'amour de soi et des autres

    Dans cet épisode, nous traiterons de la gratitude et de ses bienfaits dans notre quotidien. Parce que il nous est devenu impossible de vivre dans la satisfaction inconditionnelle, nous aborderons ensemble les prérequis pour se recentrer sur ce qui nous entour et l'essentiel de nos besoins : AIMER.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    4 min

About Développement Personnel

From the publisher's feed

Bienvenue sur mon podcast dédié au dévelopement personnel. Parce que il nous est devenu impossible de vivre dans la satisfaction inconditionnelle, nous aborderons ensemble les préceptes pour se recentrer sur ce qui nous entour et l'essentiel de nos besoins : Celui d'AIMER.