このスマホ

お腹の音を

聞き取って

手軽にできる

腸分析

バランスの良い食事、適度な運動、そして睡眠。

毎日の健康に気をつけているものの、そこまでしっかりと管理できていないという人は多いでしょう。

そのため、身体の調子が悪くなってから病院へ駆け込むことになります。

しかし、もし手っ取り早く身体の調子を調べられるとしたら、アナタはどうしますか？

もちろん、身体のすべての調子を調べられるわけではありませんが、お腹の調子、腸の状態を管理できるアプリがあります。

それが、腸noteです。

スマホのマイクを服の上から腸の位置へ押し当てるだけで、腸の音を分析して管理できます。

腸は水分、そして栄養を吸収するための内臓ですから、非常に重要です。

ですから、腸活をしている人も多いんですよ。

アナタも手軽に腸活、始めてみませんか？

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同じこと

繰り返すなら

自動化だ

反復的な

手間を省ける

同じことを何度も繰り返し行なう作業があります。

1回、2回程度なら問題ないかもしれませんが、これが毎日積み重なっていくと膨大な作業時間になってしまいます。

そのため、繰り返し行なう作業は自動化して効率化した方が良いんです。

そのために役立つのが、Power Automateというアプリです。

2019年11月まではMicrosoft Flowとして知られていたアプリで、ワークフローを最適化、および自動化するためのMicrosoftのSaaSプラットフォームになります。

何だか難しそうに感じるかもしれませんが、マウス操作やファイル操作などを自動化するイメージなら分かりやすいかもしれませんね。

自動化することで定型業務を効率化できる上に、ヒューマンエラーによるミスを削減できますので、効率化や生産性を向上させたいなら、ぜひとも使いたいアプリです。

テンプレートを活用すれば、ワークフローをカンタンに作成できますので、まずは試してみるところから始めましょう！

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数値より

目で見て分かる

グラフ化だ

用途に合わせ

グラフを変える

感覚的に分かっていることは、正確性に欠けてしまいます。

だからこそ数値化して、より正確にした方が良いでしょう。

ただ、文字として視覚化したとしても、分かりづらいことがあります。

それならグラフで視覚化しましょう。

そのために役立つのが、GraPhoというアプリです。

円グラフや棒グラフ、折れ線グラフの画像をカンタンに作成できます。

グラフの各データを色指定したり、タイトルも付けられますので、手早くグラフ作成できるのが便利なんです。

さらに、過去に作成したグラフ画像を編集できるのも嬉しいんですよ。

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この画像

テロップつけて

サムネイル

切り取りされた

ニュースみたい

ニュース番組や情報番組などを観ていると画面下に現在発信している情報が文字で表示されていますよね。

この文字情報、テロップが表示されているのといないのとでは、情報の入り方が大きく違います。

また、テロップが表示されていれば、見映えも良いですよね。

そんなテロップを写真に付けられるのが、速報カメラというアプリです。

速報ニュースのようなテロップをカンタンに作成できるのが便利なんですよ。

写真加工や写真編集のスキルがなくてもテロップをつけられるのが嬉しいんです。

何気ない写真でもテロップが付くだけで、注目度が高まりますので、SNSへ投稿するのにも役立ちますね。

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街並みを

撮影しても

ダメダメだ

夜景キレイに

撮影したい

スマホに搭載されているカメラの性能が向上して、誰もがカンタンにキレイな写真を撮影できるようになりました。

しかも撮影して、すぐに写りを確認できるのは便利ですよね。

そのため、手ブレをしていたり、何だか写り具合が気に入らなければ、何度でも撮り直しができます。

ただ、夜間の撮影だけは何度やり直しても思ったような写真に仕上がらないと頭を悩ませている人は多いのではないでしょうか？

それなら、NightCapカメラという夜景を撮影することに特化したカメラアプリを試してみて下さい。

Alカメラコントロールが、最適焦点やより明るく鮮明なショットへの露光量を自動的に設定してくれますので、夜間の撮影でもカンタンに良い写真に仕上がりますよ！

もちろん、静止画の写真だけではなく、動画の撮影だって可能です。

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行き先が

分からないから

ナビ欲しい

高性能で

声で案内

行くところが初めての場所、そういう時には、あらかじめ道順を調べておきますよね。

ですが、実際に移動していると思っていた道順を辿れていないこともあります。

そのため、地図アプリを活用して、現在地を確認しているでしょう。

そんな時、車で利用しているカーナビをスマホでも利用できれば便利だと思いませんか？

それなら、パイオニアのカーナビ、カロッツェリアをアプリとしてインストールできる、COCCHiを使ってみましょう！

車でも徒歩でも、カロッツェリアのナビゲーションがあれば、移動に困ることなんてなくなります。

もちろん、音声ガイドもしてくれますので、画面を見なくても目的地に辿り着けますよ。

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あの時と

同じ構図で

撮影だ

写真透かし

合わせて撮るの

スマホに搭載されているカメラの性能が向上し、今や誰もが気軽に写真を撮影できるようになりました。

しかし、良い写真を撮影するためには、構図が重要になります。

そのため、写真家と同じ構図で写真を撮影したいと思っている人も多いのではないでしょうか？

それなら、スケルカメラというアプリが役立ちます。

マネをしたい構図を画面にうっすらと表示しながら、写真を撮影できるんですよ！

同じ場所、同じシチュエーションで同じ構図を再現できるのが便利なんです。

ただ単に構図をマネするだけではなく、子供の成長記録として同じ構図で撮影する、なんて使い方だって出来ますよ。

スケルカメラの機能を勘違いしている人も居られますが、あくまでも参考になる写真を画面上に表示するだけですので、合成写真を作成できるわけではありません。

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健康に

必要なのは

睡眠だ

周期調べ

最適起こす

バランスの良い食事。

適度な運動。

そして、良質な睡眠。

健康を維持するための3要素として有名ですよね。

食事や運動はカロリーで数値化して視覚化できますが、睡眠だけは難しく感じます。

だからこそ、睡眠周期を記録して管理しておいた方が良いんです。

そのために役立つのが、Sleep as Android: サイクルアラームというアプリです。

アナタの睡眠を解析して、適切に起こしてくれます。

睡眠中のいびきや寝言などを録音して、寝ている間の気づかなかい部分を解析してくれるのが便利なんです。

もちろん、起こしてくれる時にはビックリするような音ではなく、鳥の鳴き声や海のさざ波などで心地良く起こしてくれますので、心穏やかな朝を迎えられますよ。

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ダイエット

大事なことは

見た目だけ？

健康的に

身体を管理

ぷよぷよで、たるんだ身体を見たり、ズボンや服のサイズが合わなくなると太ってしまったことを自覚してしまいます。

そうなると途端にダイエットを意識して、手っ取り早く食事制限をする人は多いようです。

確かに食事制限はダイエットに有効ですが、極端な食事制限は健康を害してしまうこともあります。

ダイエットするなら、一気に痩せるのではなく、徐々に行なうようにしましょう！

そのために、まずは日々の体重を記録することから始めませんか？

ハミングというアプリを使えば、カレンダーへカンタンに体重を記録できます。

しかも折れ線グラフで体重の増減を視覚化できるのが便利なんです。

もちろん、メモや画像だって記録できますので、その日の食事を記録しておくこともできますよ！

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自動化で

移動の記録

しておけば

忘れたルート

再度使える

散歩やウォーキング、通勤に通学だけではなく、旅行などで外を出歩くことは多いですよね。

その際、あらかじめ目的地への道順を調べて出歩くことになりますが、道路工事や興味を引くものを目にしてしまうと予定していた順路から外れてしまうこともあります。

それを無駄だと感じることもありますが、新たな発見をすると楽しい気持ちになりますよね。

ただ、もう一度その順路をたどることができずに困ってしまうこともあります。

そうならないように、足跡というアプリで、移動した軌跡を記録しておきましょう。

ただ単に移動を記録しておくだけではなく、歩数計としても役立てることができますので、日常使いできるのが便利なんです。

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