توی این قسمت به جهان اطرافمون وصل میشیم و تمرین میکنیم که با صداها و حس هامون رابطه برقرار کنیم. هیچ چیزی نمیتونه زیبایی در لحظه بودن مارو به هم بزنه. همه چیز رو با هم قبول میکنیم.

تمام لینک های ده دقیقه مکث: ⁠https://linktr.ee/10minpause⁠

تلگرام: ⁠https://t.me/podcast_10minpause⁠

اینستاگرام: ⁠https://www.instagram.com/10minpause/