Una meditación profunda para reconocer, abrazar y transformar tu resistencia interna. Ideal para quienes sienten bloqueo, autoexigencia o miedo al cambio. Este espacio es una invitación a soltar el control, reconectar contigo y permitir que el flujo natural de la vida vuelva a moverse dentro de ti.

Vuelve a tu centro, respiración tras respiración. En esta Meditación Guiada llevas a la práctica el estado de equilibrio para comenzar a detener la ansiedad.

Existimos aquí y ahora. No hay más que eso, y al aprender enfocarte en el momento presente te permite observar la realidad, que es lo único verdadero.

Cómo navegar el Caos de la Vida cotidiana a través de la Consciencia. Es importante prepararnos de la mejor manera para los desafíos, encontrando equilibrio interior y así transformar el desorden en oportunidades de crecimiento personal.

Esta Meditación Guiada está diseñada para mujeres que sufren de ataques de ansiedad. Es ideal para hacerla justo en esos momentos de crisis de miedo. Te traerá rapidamente al momento presente y cambiará tu estado positivamente.

En esta Meditación Guiada podrás comenzar a trabajar la Consciencia de los Sentidos. Este es un ejercicio de Atención Plena.

En esta Meditación Guiada podrás comenzar a trabajar y tener una correcta gestión de las emociones y generar un estado de coherencia contigo mismo. Te recomiendo que te entrenes con este ejercicio durante al menos 30 días.

Comenzamos la aventura de reconocer tu 'yo actual' y lo que quieres transformar a través de esta Meditación Guiada. Este trabajo está realizado bajo la inspiración de las enseñanzas de Joe Dispenza.

Enfócate en reacondicionar las emociones, el cuerpo y la mente que somos a través de esta Meditación Guiada. Este trabajo está realizado bajo la inspiración de las enseñanzas de Joe Dispenza.

Comienza a establecer una coherencia entre el Cerebro y el Corazón a través de esta Meditación Guiada. Este trabajo está realizado bajo la inspiración de las enseñanzas de Joe Dispenza.