今年の12月7日は二十四節気「大雪（たいせつ」

雪が降り積もり、あたり一面を雪景色に変えるころです

実際の季節ではまだ雪は早いかな？

山陰では11月下旬に、大山さんの初冠雪のニュースが流れました

今年の冬は雪がたくさん降るのでしょうか？

動物たちも冬眠に入るころ…

人間も動物ですから、私たちの身体も冬眠モードに？！

薬膳的冬の過ごし方をお話しします

また、この時期から始めたい冷え対策も！

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