100発100中!目標達成のヒミツ

第110回『どうしたら、やりたいことの時間を取れるのか！？』

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【やりたいことが後回しに、、、】

既にスケジュールがいっぱいで、時間が取れません！

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▼今回のテーマは！？

今年度のスケジュールが既に大変なことになっていて、
自分のやりたいことが後回しになってしまっている…
どうしたらやりたいことの時間を取れる？
教えて！えりりん！

【注目のトピック】
  • 先に時間を確保しよう！
  • 決まっている予定を書き出してみよう。
  • 本当はどういうスケジュールがいい？
  • どこを変えたら理想に近づけるか考えてみよう！
  • ゆっくりしたい人にもおすすめ？

    • スポーツメンタルコーチ河邊英里子の100発100中！目標達成のヒミツ。
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