下期预告：

职场中你讨厌哪类人

本期内容：

1、什么时候开始，你觉得自己的身体出现哪些问题之后，要开始养生了？

2、平时忙碌的上班生活，你有哪些比较简便且感觉行之有效的养生方法？

3、年轻人在养生的过程中还需要注意哪些点？讲讲一些心得体会和养生建议。