100発100中!目標達成のヒミツ

第115回『寝ている間の仕事モードを抜け出したい！』

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【健康のためにもこの状況を抜け出したいけれど、、、】

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▼今回のテーマは！？

仕事が大好きです！
寝ている間も仕事をしているモードになっているので、流石にまずいと思っている…
どうしたら抜け出せる？
教えて！えりりん！

【注目のトピック】
  • 仕事をしないと決めればいいだけ？！
  • きっとしない実行力もある人！
  • 大事なものに結びつけるとベネフィットが見えてくる。
  • 昼寝をするのでも◎
  • 外のものに頼るのも手！

    • スポーツメンタルコーチ河邊英里子の100発100中！目標達成のヒミツ。
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