100発100中!目標達成のヒミツ

第146回『ギリギリまでやらない性格を直したい！』

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【やらなきゃいけないことだとわかってるけれど、、、】

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▼今回のテーマは！？

相変わらずやらなきゃいけないとわかっていることなのに
“明日必ずやろう”と引き伸ばしにして、本当のギリギリになるまでやらない。
このダメな性格を直したい！
えりりん！どうしたらいい？

【注目のトピック】
  • ギリギリになったらやってて、間に合ってれば問題ない◎
  • ギリギリにやった方がパフォーマンスがいいものと、コツコツやった方がいいことがある。
  • これだけはやろう！を決めよう！
  • 一人でするのが難しい時は、誰かと一緒にやろう。
  • 早め早めにする人なりの悩みもある。

    • スポーツメンタルコーチ河邊英里子の100発100中！目標達成のヒミツ。
    ぜひ聴いてください。

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