ウォーキングで夢を叶える
O:K.和男.の WALK ON RADIO

第152話 あなたの下半身の筋肉量をチェックします(Walk in Love 18歩♪)


Listen Later

152 あなたの下半身の筋肉量をチェックします(Walk in Love 18歩♪)

 

☆ほぼ毎日更新の収録の他に毎週土曜夜22:30~の「stand.fmにて生放送」このライブではコラボ相手も募集中です♪

 

☆東京・仙川にて大人の姿勢改善ストレッチ&ウォーキングのレッスン開講中♪

https://www.culture.gr.jp/detail/sengawa/itemview_50_50000435.html

 

姿勢・歩き方・ダイエット・ボディデザイン・ウォーキングに関する有益な情報を発信するメルマガへのご登録(無料)も大歓迎♪

https://88auto.biz/okwalk/registp.php?pid=2

 

大人の部活動(ウォーキング部とダイエット部)は第一期メンバー募集中!

144話【元氣倍増♪大人の部活動♪2部同時発足!!】

https://stand.fm/episodes/60b24559a9cdfb122571df4f

 

☆OK和男情報まとめ→ https://linktr.ee/okwalk

 

☆note始めました~♪ → https://note.com/ok7

 

☆専門サイト「筋トレしようぜ」OK和男連載記事

https://kintore-s.com/author/okbody

 

☆プロフィール

https://kintore-s.com/2020/01/post_2143

 

☆YouTube

http://www.youtube.com/channel/UCpVRY8BdajaiHSwkmqPwXTw?sub_confirmation=1

 

#筋肉量 #スタエフ #OK和男 #ウォーキング #姿勢

#音声配信 #ダイエット #ポッドキャスター #美容

#ラジオ #二の腕 #講師 #生き方 #OKウォーク

#コラボ収録 #座る #はじめまして #立ち姿勢

#歩く #スタエフやろうぜ #チェック #筋肉

#ウォーキング部 #ダイエット部 #歩き方 #講座

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

ウォーキングで夢を叶える
O:K.和男.の WALK ON RADIOBy OK和男


More shows like ウォーキングで夢を叶える O:K.和男.の WALK ON RADIO

View all
聴く講談社現代新書 by kodansha

聴く講談社現代新書

11 Listeners

大久保佳代子とらぶぶらLOVE by TBS RADIO

大久保佳代子とらぶぶらLOVE

126 Listeners