2025年初めての収録でしたが、2人して風邪をひいていた年末年始でございまして…

リモート収録でお届けします

風邪で寝込んでいた竹本先生、自分の体験から「悪寒がするとき」「熱が出ているとき」

それぞれにぴったりの薬膳を、ご自身の体験から紹介していただきます

リスナーさんからのおせち、七草がゆにについてのご相談にもお答えします

二十四節気は1月20日に「大寒（ダイカン）」がやってきます

冬に弱る「腎（ジン）」の臓器

生命力の源である腎の働きを高める食べ物を食べて、臓器を温めて、冬を乗り切りましょう！

番組のご感想、ご質問は

[email protected]までお送りください！

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