本当は簡単‼︎ 穏やかな毎日への変え方

第277回 【梅雨時期特別版】6秒でリラックスする方法


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雨でジメジメしていると疲れますよね、外に出られず運動不足ストレスが溜まっている方もいるかもしれませんね。そんな時はたった6秒ででリラックスする方法があるんです!ぜひ試してみてくださいね!●セッション希望の方はメッセージをお待ちしております。オンライン体験セッションもしていますのでお気軽にメッセージを(^^)LINE@(個別メッセージ可能):https://lin.ee/xHZsdxbまたはストアカさんでも開催しております。https://www.street-academy.com/steachers/76884●ブログ更新してます!公式ブログ: https://yng35.com●YouTube【自分を変える時に知っておくべき事】https://youtu.be/XPYoXkeD5QM【悩んでいる方が陥っていること】https://youtu.be/z2QcqkRI9XILINE@(個別メッセージ可能):https://lin.ee/xHZsdxb公式ブログ: https://yng35.comメルマガも配信してます:https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTmhwIRnMsアメブロ:https://ameblo.jp/daney/?frm_id=v.mypage-ameblo--myblog--blog
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本当は簡単‼︎ 穏やかな毎日への変え方By メンタルコーチ 小池由紀子