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本当は簡単‼︎ 穏やかな毎日への変え方 episodes
- 第793回 ちゃんと寝たのに朝起きたら身体が重い
睡眠が大切とは聞いたことがある。
ちゃんと布団に入り寝ている、
なのに身体が重い
なんて経験もあるのでは？
ここで大切なのは睡眠の質。
今あるリソースで簡単に睡眠の質を上げることができる！
そう聞いてやらない手はない。
今日はそんな嬉しい睡眠の質を上げる方法、
そして、
その先には色んなことが上手くいく世界が広がっている。
今日はそんなお話。
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【自分を変える時に知っておくべき事】
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【悩んでいる方が陥っていること】
https://youtu.be/z2QcqkRI9XI
13 min - 第792回 周りと繋がると穏やかになる
再開いたします。
これまで引き続きお聞きくださった方々、
本当にありがとうございます。
今回のお話はお改めて穏やかさです。一流の方々はなぜ穏やかで自然に気配りができるのか
それは決してマナーを学んだからという簡単なことではなく
内側の在り方が違うから。
ではどうしてその在り方は出来上がったのか、
今回はそんなお話し。
17 min - 第791回 余白を作るともっと上手くいく
余白って大切なことは多くの人が知ってる
でも余白って何？
とても簡単なのについ忘れちゃう
でもね、これが一番大切！
今日はそんなお話。
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【悩んでいる方が陥っていること】
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11 min - 第790回 【重要】本当の穏やかさに必要な事
本当の穏やかさって願いを簡単に叶える力を
持っているよ！
それはどういう意味か？
まずは本当の穏やかさとは何かを知って
試すこと。
今日はそんなお話。
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12 min - 第789回 自信を失いかけた時の対処法
自信を失っている時って
自分に意識を向けがちなんだけど
大切な視点を忘れがち！
これを理解しているだけで全てが変わってしまうよ！
今日はそんなお話。
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11 min - 第788回 同じ問題が繰り返される原因
同じ問題が繰り返される時
思い込みを想像するかもしれないよね
でもね、もっと簡単な原因があるんだよ！
実はそれはとっても大切。
今日はそんなお話。
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13 min - 第787回 〇〇をすると仕事で成功する
仕事で頑張っているのになかなかうまくいかない
そんな時は〇〇を見直すとガラッと変わることがるよ
それは幼少期の記憶が鍵！
今日はそんなお話。
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13 min - 第786回 ネガティブな人への対処法
ネガティブってつい避けたくなっちゃう
でもそこには大切なことが隠れているよ！
それをちゃんと認識して対処すると世界は全く変わるよ。
今日はそんなお話。
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11 min - 第785回 一緒にいても見ている世界は全く違う理由
色んなトラブルはこれを無視していることから起きている
人は皆違う、これをまずはしっかり認識することから
解決策が見つかるよ！
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11 min - 第784回 嫌なことが起きた時の対処法、そして解決法
嫌なことが起きた、その場だけの解決法ではなく
根本を解決したいよね。
それにはこの考え方！
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12 min
About 本当は簡単‼︎ 穏やかな毎日への変え方
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小池由紀子（コンサルタント）
千葉県生まれ、大学卒業後、会社員として化粧品会社で会場運営管理、宅配会社でのメニュー制作進行管理を経験。その間、自分が我慢をすればと自身を酷使し時に心身の不調を引き起こしながら働いていたが突如、意図せず退社する事となり、自身を見直すためNLPを学ぶ事となった。その後、個人セッションを開始し、またセミナーもさせてただいてる。単なる目標設定ではなく、進行管理の経験も生かし、全体像を把握し、流れを阻害している根本要因を特定し変容させる事で自然にその後の流れが整うことで自己実現を可能にしている。その結果、派遣社員から５ヶ月後にシンガポールで働き、その後、幼い頃からの夢を思い出し、カナダに渡り未経験から１年映像を学び、その後、就職３ヶ月後にハリウッド映画制作に関わりエンドロールに名前が載った方、メンタルの疾患を持っていたが海外へ留学し、夢の実現を果たした方々、セカンドキャリアで金融系から他業種の役員候補として転職した方、経営者等も大きく人生を変えている。
・米国NLP&コーチング研究所認定
NLPの大学院 NLPヘルスプラクティショナー
・NLP and Coaching Institute Inc. 認定
NLPマネークリニック トレーナー 他
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