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本当は簡単‼︎ 穏やかな毎日への変え方 episodes
- 第773回 自己肯定感を上げる前にやること
自己肯定感を上げるためにたくさん努力してきた人も
いるよね、でも結果が伴わない・・・・
そんな時はこれをやってみて。
知らない間にあら不思議・・・
今日はそんなお話です。
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【悩んでいる方が陥っていること】
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12 min - 第772回 本当の感謝をすると願いが簡単に叶う
感謝については耳たこかもしれない。
それでも世間で大切だと言われるのは
本当に大切にできている人が少ないからかも。
今日は本当に感じる感謝について。
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9 min - 第771回 不安を減らす方法
不安ってできれば持っていたくないよね、
でも何だかわからないけど不安が湧き起こる。
その原因が何だかもわからない。
実はそれ、これをするだけで大きく解消できたりする。
今日はそんなお話。
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14 min - 第770回 潜在意識は主語がわからない
潜在意識は取り扱いを間違ってしまうと大変！
だから、これはしっかり押さえておかないといけない事。
なぜなら・・・
今日はそんなお話。
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8 min - 第769回 欠乏感を見つけたらラッキー
欠乏感って悪いものって思ってしまうよね。
でもねこれを上手く活用すると凄くいい事に転換する
とてもラッキーな事なんだよ！
それにはまずはきちんと自分のその感情と向き合う必要が
あるんだよ！
今日はそんなお話。
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11 min - 第768回 優先すべきは自分の状態を整える事
色々学ぶとついつい学んだテクニックとかを使いたくなる
でもまず整えないといけないのは状態！
その理由とは？
今日はそんなお話。
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10 min - 第767回 意図的にステージを上げたい時
ステージを上げたい、でも私には無理かも・・・・
そんなことを思ったことがある人も。
実はこれをするとステージを上げられるんだよ！
まずは聞いてやってみよう、今日はそんなお話。
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11 min - 第766回 なぜリラックスが必要なのか？
リラックス、リラックスと言われるけど
だけどリラックスの本当の目的を知らない人が
結構いるよね！
リラックスしているつもりや頑張ってリラックスして
本末転倒だったりと。
今日はその大切なお話！
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16 min - 第765回 願っているのに願いが叶わない理由（何度も聞いてください）
願いは叶えたいよね、そのために一生懸命に
時間も労力も使っているのに上手くいかない
そんな時に気づいていないことがあるよ！
知っているって思っても実はわかってつもりで頭だけでしか
わかってないことがあるよ！
今日はそんな根本の大切なお話！
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16 min - 第765回 自己責任は本当は自由！
自己責任、なんだかこの言葉を聞くとプレッシャーだと
思う人もいるかもしれない！そんな人に朗報。
実はそれは違う、自己責任は自由を得る方法！
今日はそんなお話！
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9 min
About 本当は簡単‼︎ 穏やかな毎日への変え方
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小池由紀子（コンサルタント）
千葉県生まれ、大学卒業後、会社員として化粧品会社で会場運営管理、宅配会社でのメニュー制作進行管理を経験。その間、自分が我慢をすればと自身を酷使し時に心身の不調を引き起こしながら働いていたが突如、意図せず退社する事となり、自身を見直すためNLPを学ぶ事となった。その後、個人セッションを開始し、またセミナーもさせてただいてる。単なる目標設定ではなく、進行管理の経験も生かし、全体像を把握し、流れを阻害している根本要因を特定し変容させる事で自然にその後の流れが整うことで自己実現を可能にしている。その結果、派遣社員から５ヶ月後にシンガポールで働き、その後、幼い頃からの夢を思い出し、カナダに渡り未経験から１年映像を学び、その後、就職３ヶ月後にハリウッド映画制作に関わりエンドロールに名前が載った方、メンタルの疾患を持っていたが海外へ留学し、夢の実現を果たした方々、セカンドキャリアで金融系から他業種の役員候補として転職した方、経営者等も大きく人生を変えている。
・米国NLP&コーチング研究所認定
NLPの大学院 NLPヘルスプラクティショナー
・NLP and Coaching Institute Inc. 認定
NLPマネークリニック トレーナー 他
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