意識の切り替えって大変な時ほど難しいですよね。そんな時は自分の感情を観察する事が必要です。感情に入りすぎている自分を外に出してあげる、俯瞰した目で観察する事で客観的になれ、そこまでその感情に飲まれずに済むからですね。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー↓ブログ・申し込み・質問など一括リンクhttps://lit.link/TPSyukiーーーーーーーーーーーーーーーーーーー●セッション希望の方はメッセージをお待ちしております。オンライン体験セッションもしていますのでお気軽にメッセージを（＾＾）LINE＠（個別メッセージ可能）：https://lin.ee/xHZsdxbまたはストアカさんでも開催しております。https://www.street-academy.com/steachers/76884●Podcast新番組 配信中『穏やな毎日に可能性を広げるラジオ』も配信中https://open.spotify.com/show/3NMjUIyXSuHKFI5Ji0y4Aa●ブログ更新してます！公式ブログ：　https://yng35.com●YouTube【自分を変える時に知っておくべき事】https://youtu.be/XPYoXkeD5QM【悩んでいる方が陥っていること】https://youtu.be/z2QcqkRI9XILINE＠（個別メッセージ可能）：https://lin.ee/xHZsdxb公式ブログ：　https://yng35...