藤田一照「仏教で人生はもっと面白い!?」

【第３１回】背骨は曲がるとこではなく◯◯◯ところ？

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ソマティック禅のワークショップで
藤田一照さんのパートナーであり
【エヴォ・ワーク】の提唱者である
田中千佐子先生のインタビュー・第２段です。
今回もココロとカラダをつなぎ
本当の身体感覚を取り戻す
ヒントがいっぱい隠されたお話です。
・骨のそばの小さい筋肉から動く
・枠の中での自由を探る
・制約を利用して新たな可能性がひらく？
・ヨガのアーサナも次元が変わる？
・「目標」を設定するのは間違い？
・背骨は曲がるとこではなく支えるところ？
・体軸を体感する身体感覚を養う
・年をとってもカラダの可能性はまだまだある
では、ごゆっくりお愉しみ下さい。
・・・・・
田中千佐子先生２.mp3
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藤田一照「仏教で人生はもっと面白い!?」By 合同会社メイジュ
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