さて、怒りを鎮める上で、まずは基本的な質問から入ってみたいと思います。

旦那が酔っ払って、玄関で寝ていた・・

上司が無理な仕事を押し付けてきた・・

同じ商品が隣のスーパーで１００円も安く売られていた・・

イラっとしますよね。さてその怒りの原因はどこにあるのか？

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