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【大野百合子さんのPodcast第3回目】 『ハートに正直に』とか、『感じる・考える・行動する、が一致』ということが、ますますクローズアップされてくるそうです。ねばならない、や、べきべき主義などを少しずつ手放していきましょう!その具体的な実践法として、誰でもできる呼吸法・瞑想を百合子さんから教えていただきました♡ 「528Hz」のBGMを流しながらやるのがオススメだそうです。Youtubeなどでも、“瞑想 528Hz” で検索すると出てきそうです。 最後には、日本の神様カードをもとに「皆さんへのメッセージ」もあります、どうぞお楽しみください。
By Ohno Yuriko【大野百合子さんのPodcast第3回目】 『ハートに正直に』とか、『感じる・考える・行動する、が一致』ということが、ますますクローズアップされてくるそうです。ねばならない、や、べきべき主義などを少しずつ手放していきましょう!その具体的な実践法として、誰でもできる呼吸法・瞑想を百合子さんから教えていただきました♡ 「528Hz」のBGMを流しながらやるのがオススメだそうです。Youtubeなどでも、“瞑想 528Hz” で検索すると出てきそうです。 最後には、日本の神様カードをもとに「皆さんへのメッセージ」もあります、どうぞお楽しみください。

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