今年の睡眠トレンドの振り返りを個人的にしてみる大晦日の雑談回です。

来年もみなさまの睡眠が、健やかでありますように。

24年は全55回の配信にお付き合い頂いて有難うございました。よいお年をお迎えください。

●大木都（おおきさと）

ヘルスケアコーディネーター

上級 睡眠健康指導士

◉さとちゃんのX

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◉聞けるメディア「睡眠養生」

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●配信：株式会社310LIFE

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