医学研究にも幅広く使われる、Google Ftibit（フィットビット）、サイトを見てみると多彩なラインナップに目移りしちゃいますね。

そこで今回は、既に十数個もFitbitを愛用し、それぞれの使用感や特徴を把握しているFitbit公式Friendが解説します。

それぞれの機種の特徴や、あなたにぴったりの一台を見つけるためのヒントをお届けしますので、ぜひ最後までお聴きください。

快適に睡眠チェックができるようになると、睡眠養生も楽しくなります♪

●大木都（おおきさと）

ヘルスケアコーディネーター

◉さとちゃんのX

https://x.com/miyamiya

◉聞けるメディア「睡眠養生」

https://suimin-yojo.jp/

●配信：株式会社310LIFE

https://www.310.life/