第6波対策としての食養生

緑茶カテキンが良い。1週間に6日以上お茶を飲むと良いですよ。

粘膜に茶カテキンを少しずつつけて飲むと良い。

千幸堂では、熊笹茶をお勧めしています。

納豆を食べると腸内環境を良くしています。犬も食べます。

薬膳のご案内、乾燥の時期におすすめ

気管支に良いお茶を探しました。

シナモン豆乳です。

シナモンは桂皮です。身体を温めます。温めた豆乳にシナモンを溶かしてください。

お好みで黒砂糖などで甘みを加えてください。

また、生姜の粉が漢方薬局で販売しております。

これからの時期に是非、ご活用してください。

味噌玉セミナーを開催します。

千幸堂では腸活として毎朝美味しい味噌汁を1杯飲む活動をお勧めしています。