今回は季節の変わり目の最終回です。

足湯について、その重要性を解説しました。

「季節の変わり目」の回を続けて聞いて頂いた方には理解しやすい内容になっているかと思います。

足湯をする場合には火傷には十分に気をつけたうえで、ご自身にに合った温度や時間を見つけて頂ければ幸いです。

※録音環境の関係で音が聞き取りづらい箇所があるかもしれません。今後は音質の向上に力を入れていきますのでご了承ください。

【Podcastの配信日程】

「健康のツボRadio」は、毎週水曜日の夕方から配信予定。

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