内容要点总结

嘉宾介绍（01:00）

家长困扰——孩子成绩差，家长好焦虑好痛苦（01:45）

现身说法“痛苦”小故事

焦虑、痛苦的来源——付出没有回报

存在问题——“着力点”偏差

为什么孩子总是别人家的好？——熟悉之人无“优点”

抓习惯=损害亲子关系？NO！（11:40）

培养孩子习惯的正确打开方式

“内卷”的关键——在哪里卷（17:20）

释怀和解——关注自身成长、提高（23:35）

总结（28:05）

这期节目其实早在两个月前录好了，聊得很开心，很有收获，但一直没来得及剪。这几天刚刚回国，现在在上海的隔离酒店里剪出这期节目。再次听录音，又有很多新的体会。感谢嘉宾妙语连珠、金句频出，和我们一起碰撞出很多火花，也希望能给听筒另一端的你带来一些触动。祝大家、祝我们早日元气满满恢复美好又普通的日常。

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