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「我來,只是想成為你不小心跌倒時,剛好在身邊的那個溫暖。」
這封信想讓你知道在聊了些許一些之後,我的內在有些什麼,
我不希望我們的誤解悄悄變成距離,
知道你現在不宜讓大腦太繁雜,也不需要回應什麼
我只是剛好在這裡,想讓你知道你不是一個人而已
說不急,不是因為不在乎,
而是因為想尊重你我現在的狀態,和彼此的空間
我正在練習愛是空間與信任
願在更平穩的在每分每秒裡,能好好看看和感覺彼此的心
當你說你想過好幾種方式和我提要分開,我當下是震驚且墜落的,
像是在告訴我,你多次為了離開,為了斷開我們的關係,
想過了好幾次,想過好幾種方法,而這些方法是為了不讓我太過受傷嗎?
我的感受解讀是『你所提出來的只是為了不讓我太痛苦的說法而已嗎』
會不會你真正的想法就是你已經走不下去,並且你早就不想再和我在一起了?
我自己聽完之後的感受滿低落的,
所以也讓我產生了’’我還該堅持在這裡嗎’’的心情與無助
說不難過當然是騙人的
你說的希望像是朋友,家人,情人,當然是內心最嚮往的樣子,
我沒有忘記在你身邊笑得很開心的樣子,
也想分享所有開心與不開心的瑣碎,
是沒有壓力的好友,是沒有顧忌的情人,是溫暖後盾的家人,
我也都還記得只要你抱著我就能睡著,
我抱著你就覺得可以面對一切的力量,
不擔心彼此會離開,不擔心對方會看輕自己,
明明白白知道只要有彼此就可以很安心,
在我眼裡你有很多優點是我沒有的,
你有很強的專注力也是我在一旁覺得很配服的,
我知道你一直都很努力把情緒藏起來,讓別人舒服,這點真的不容易,
你對自己的標準,讓你很多時候默默扛下別人看不到的壓力,
也知道你其實在撐著,
我知道你貼心,其實我都有看見你的細膩
也許就像鏡子一樣,會從另一人身上看見自己,因為我沒有,
所以是不是我不好?我想我們都會這樣質疑自己吧!
我們都會慣性解讀彼此的空氣,然後放大彼此的語意,
自己延伸出超大的刺激,還默默用這些自己過度解讀
過度分析的樣貌來打擊自己,
也許我可以再遇到卡住的點時,告訴你我的錯的哪裡,你對在哪裡,
我們都換成另一個角度,而不是反覆告訴彼此我覺得的是什麼,你為什麼那樣覺得。
太希望心貼在一起的時候,就不小心加重了氣氛,
我也在學著用更溫柔的方式愛人,與表達。
也許過去其實並不是那麼痛苦,
只是我們在關係中為了維持平衡,
壓抑了太多真實的感受,
所以誤把那個「窒息的拉扯」當成了「不快樂」本身,
只是沒找到造成窒息的繩子
但其實不是不快樂,我們只是沒有自由地愛
快樂其實一直都在,即便只是跟你去蝦皮領個貨,
只是幫你按摩按到很痛,於我而言那都是自然簡單又快樂的,
因為感到平凡和安心
那些痛苦,是「明明有愛,卻用錯力氣」
這個空間原本是愛的容器,
但我們有一段時間一直把壓力、焦慮、無力放進來,
只希望重新召喚安全、溫暖、寬容、還有愛回來。
很多愛的過程,真正讓我們掉坑的,也許不是沒溝通
是「一直以為我們只要溝通清楚就會好起來」,
但忽略了:情緒的重量,不只存在於語言裡,應該把愛釋放出來表達出來
我以前寫過一首歌,歌詞裡好像講白了我自己
『我以為愛一個人要帶著個性,才可以變得獨特被放心裡
,我以為情感的交錯,是應該無聲但真心,原來是妳保留太多距離』
在這段時間我不斷地把自己清理與重置
也告訴自己這裡有愛
這裡可以安心說話,安心吵架,也可以安心和好
這裡是可以撐過低谷的地方
這裡不是要讓我們完美,是讓我們更貼近真實
更真實的彼此 真實的自己
。
By Victoria「我來,只是想成為你不小心跌倒時,剛好在身邊的那個溫暖。」
這封信想讓你知道在聊了些許一些之後,我的內在有些什麼,
我不希望我們的誤解悄悄變成距離,
知道你現在不宜讓大腦太繁雜,也不需要回應什麼
我只是剛好在這裡,想讓你知道你不是一個人而已
說不急,不是因為不在乎,
而是因為想尊重你我現在的狀態,和彼此的空間
我正在練習愛是空間與信任
願在更平穩的在每分每秒裡,能好好看看和感覺彼此的心
當你說你想過好幾種方式和我提要分開,我當下是震驚且墜落的,
像是在告訴我,你多次為了離開,為了斷開我們的關係,
想過了好幾次,想過好幾種方法,而這些方法是為了不讓我太過受傷嗎?
我的感受解讀是『你所提出來的只是為了不讓我太痛苦的說法而已嗎』
會不會你真正的想法就是你已經走不下去,並且你早就不想再和我在一起了?
我自己聽完之後的感受滿低落的,
所以也讓我產生了’’我還該堅持在這裡嗎’’的心情與無助
說不難過當然是騙人的
你說的希望像是朋友,家人,情人,當然是內心最嚮往的樣子,
我沒有忘記在你身邊笑得很開心的樣子,
也想分享所有開心與不開心的瑣碎,
是沒有壓力的好友,是沒有顧忌的情人,是溫暖後盾的家人,
我也都還記得只要你抱著我就能睡著,
我抱著你就覺得可以面對一切的力量,
不擔心彼此會離開,不擔心對方會看輕自己,
明明白白知道只要有彼此就可以很安心,
在我眼裡你有很多優點是我沒有的,
你有很強的專注力也是我在一旁覺得很配服的,
我知道你一直都很努力把情緒藏起來,讓別人舒服,這點真的不容易,
你對自己的標準,讓你很多時候默默扛下別人看不到的壓力,
也知道你其實在撐著,
我知道你貼心,其實我都有看見你的細膩
也許就像鏡子一樣,會從另一人身上看見自己,因為我沒有,
所以是不是我不好?我想我們都會這樣質疑自己吧!
我們都會慣性解讀彼此的空氣,然後放大彼此的語意,
自己延伸出超大的刺激,還默默用這些自己過度解讀
過度分析的樣貌來打擊自己,
也許我可以再遇到卡住的點時,告訴你我的錯的哪裡,你對在哪裡,
我們都換成另一個角度,而不是反覆告訴彼此我覺得的是什麼,你為什麼那樣覺得。
太希望心貼在一起的時候,就不小心加重了氣氛,
我也在學著用更溫柔的方式愛人,與表達。
也許過去其實並不是那麼痛苦,
只是我們在關係中為了維持平衡,
壓抑了太多真實的感受,
所以誤把那個「窒息的拉扯」當成了「不快樂」本身,
只是沒找到造成窒息的繩子
但其實不是不快樂,我們只是沒有自由地愛
快樂其實一直都在,即便只是跟你去蝦皮領個貨,
只是幫你按摩按到很痛,於我而言那都是自然簡單又快樂的,
因為感到平凡和安心
那些痛苦,是「明明有愛,卻用錯力氣」
這個空間原本是愛的容器,
但我們有一段時間一直把壓力、焦慮、無力放進來,
只希望重新召喚安全、溫暖、寬容、還有愛回來。
很多愛的過程,真正讓我們掉坑的,也許不是沒溝通
是「一直以為我們只要溝通清楚就會好起來」,
但忽略了:情緒的重量,不只存在於語言裡,應該把愛釋放出來表達出來
我以前寫過一首歌,歌詞裡好像講白了我自己
『我以為愛一個人要帶著個性,才可以變得獨特被放心裡
,我以為情感的交錯,是應該無聲但真心,原來是妳保留太多距離』
在這段時間我不斷地把自己清理與重置
也告訴自己這裡有愛
這裡可以安心說話,安心吵架,也可以安心和好
這裡是可以撐過低谷的地方
這裡不是要讓我們完美,是讓我們更貼近真實
更真實的彼此 真實的自己
。