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在与孤独纠缠恶斗的三十年里，我却发现此刻没那么害怕孤独了。我们恐惧孤独也许只因我们对生活对自我的失控。我的每一段无疾或有疾的友情都死于我心中的迷惘和彷徨，我们不敢单打独斗，可是结伴而行又太多牵绊约束，稍不同步就会前功尽弃两败俱伤。

经历了这三段无疾而终的友情，我才明白，以“友谊”为名的交情大多刻意负累。岁月沉淀，不持执念却留在身边的才是知我懂我的人，我们在似水流年中偶有交集，淡淡地静静地彼此关怀，各自修行。

——节选自《你的美好要靠自己成全》