一切纯洁的，辉煌的，美丽的，强烈地震撼着我们年轻的心灵的，推动着我们做无言的祷告的, 让我们梦想着爱与真理的; 在失去后为之感到珍惜的, 使灵魂深切地呼喊着的, 为了更美好的梦想而奋斗着的——这些美好不会消逝。羞怯地伸出援助的手，在你的弟兄需要的时候，伤恸、困难的时候，一句亲切的话就足以证明朋友的真心；轻声地乞求怜悯，在审判临近的时候，懊悔的心有一种伤感——这些美好不会消逝。在人间传递温情尽你所能地去做；别错失去了唤醒爱的良机-----为人要坚定，正直，忠诚；因此上方照耀着你的那道光芒就不会消失。你将听到天使的声音在说-----这些美好不会消逝。

很高兴遇见你：）这里是夜读，每天为你更新睡前美文，不见不散。

在这个喧嚣的世界，我们恨不得时时与人发生勾连，产生合作，实现共赢，但其实大部分都是表面的热闹，或者说那应该是你积累到一定的程度的时候才开始做的事情，而不应该让其占据了所有的时间。

于是，我渐渐开始喜欢上自己一个人沉浸学习的时光，因为这些时光才是最可贵的，因为往往是这些时光才成就了我们。

所以，适当地离开喧嚣，沉淀自己，等我们再出发时，已经是一个新的自己。

——节选自《如果有一颗心是自由的》

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很多时候我们都会觉得孤独，在独自奋战的时候，在形势变得越来越严峻的时候，我相信没有一个人不会在某一刻感到自己是孤独的，而我们每个人能做的就是在这段孤独的旅程里，坚持去做那些自己认为有意义的事情。坚持走下去，不去轻易放弃，也许走过寒冬依然是寒冬，但是我们心里也许不再只是寒冬。

——节选自《如果有一颗心是自由的》

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我必须让自己非常强大，强大到任何一个任务我都尽可能地自己完成，并不是以后自己的工作都独立完成，而是一定要拥有自己独立完成的能力，因为很多时候，事情就是不受控制的，而我们能控制的也只有自己。

——选自《如果有一颗心是自由的》

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喝过的每一口酒、流过的每一滴眼泪、走过的每一条路，都塑造了今天的你。勉强是勉强不来的。所以，走好每一步路，风格和结果就自然而然形成，自然而然显现，这不是一个刻意的过程，正所谓水到渠成。

我们常说我们在选择命运，其实是命运在推着我们走，而你要做的就是机会来临时拼尽全力去把握它，然后顺其自然，自然而然。

——节选自《如果有一颗心是自由的》

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真正的快乐是基于一种自己确认的价值体系，而不是外物结果。假如某件事情最终没有成功，但是在过程里你尽心尽力且完全享受其中，只是因为客观现实条件导致失败，那你同样应该高兴，而不该沮丧。

我们很多痛苦的来源，正是对过程太不认真，对结果太认真。

——节选自《如果有一颗心是自由的》

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在任何地方任何时间，你都可以过你想过的生活，你都可以在平凡中找到不平凡，你都可以找到属于自己的安宁，找到自己的世界。

所谓岁月静好，不一定非要“采菊东篱下，悠然见南山”，而是即使外面车水马龙、喧嚣吵闹，你依然保存着心里的那一汪静水、那一片净土。

——节选自《如果有一颗心是自由的》

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别人的眼光其实与我无关，我要搞清楚的是自己到底想要什么，然后听从自己的内心，做出自己的选择。

漫长时光中，陪你时间最长的只有自己。

——节选自《如果有一颗心是自由的》

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她问自己，远音，你在哪里。我在这里。这里是何时何地。这里是此时此地。慢慢，这江水声音越来越远，越来越轻微，越来越后退。仿佛大江翻山越岭而去，空间里只剩下寂静。她听到楼下花园里的昆虫鸣叫，花朵摇摆，树枝彼此摩擦的声音。还听到隔壁孩儿啼哭，母亲起来哺乳低声地唱着摇篮曲。几只夜鸟掠过树梢，扑动着翅膀。再后来这些声音也逐渐远去。

——节选自《夏摩山谷》

很高兴遇见你：）这里是夜读，每天为你更新睡前美文，不见不散。如同万物消融，存在于尽头般的世界。他面容不清，不知他的身份，彼此之间却有千丝万缕的连接。只是感受不到男女之间的情欲波澜，一丝丝波动也无。此刻世界晶莹透彻，清净无染，仿佛用琉璃、宝石、水晶雕砌而成，一切毫无瑕疵，美妙绝伦。无喜无悲，只是圆满。定境维持着，她心想这是何时何地。疑惑闪过心神微一动摇，所有景象即刻消失无踪。——节选自《夏摩山谷》