01:23 老師態度變了？一場刻意被安排的修行中期與我們的內在投射
03:33 尤尼的身體誠實警訊：從台灣的長期失眠到尼泊爾的秒睡奇蹟
07:23 抽奧修禪卡看清局面——學習收回外放能量，把主權拿回內在
14:40 尼泊爾 vs 台灣瑜珈師資大評比！學費預算、密集程度與環境氛圍
30:04 靈性即是生活！在廟宇狂歡的「奉愛瑜珈」與大熱天拔草的「行動瑜珈」
35:08 阿育吠陀全素飲食體驗：重整人體「第二個大腦」帶來的清明腦袋
40:26 療癒工作坊大集錦：泥膜草藥修復、銅鑼浴與睡眠瑜珈
41:48 獨一無二的生命態度：從觀察老師教育女兒看見生活的智慧
43:28 幕後彩蛋：神仙顏值的小狗突然闖入攝影棚？
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歡迎來到地球玩家玥玥！這一集的 YouTube 影片有點不一樣，
我和我的大學好友尤尼（Yuni），在尼泊爾瑜珈中心閉關修行的中期，
最真實、最寫實的個人經驗與感受分享
我們兩個人帶著不同的靈魂課題，拋下台灣的框架與干擾，
來到這片古老智慧的土地。從一開始的嬉鬧放鬆，
到中期突然面對老師「態度轉變」而引發的內在 PTSD 與恐懼投射，
我們才深刻明白——原來修行不在於你做多高難度的體位法，
而是在日常生活的每一刻，如何收回外放的能量，好好聽身體說話
在這一集裡，我們不只聊心靈的翻攪與覺察，
也為大家整理了最實用的「尼泊爾 vs 台灣 瑜珈師資課大比較」！
從預算、連續密集的學習效果，
到從源頭的「梵文」與佛陀智慧去沉浸體驗，
甚至是每天早上洗鼻子的黏膜排毒，通通毫無保留分享給你們
無論你現在人在哪裡、正用什麼工具療癒自己，
最終，我們都是要把主權與力量拿回內在
如果我們的靈魂體驗能帶給你一點點探索自己的勇氣，
那就太棒了！
有任何問題或你在台灣學瑜珈的經驗，
都歡迎在底下溫柔留言與我們交流喔
什麼是「奉愛瑜珈」？在印度教廟宇裡像開 Party 一樣歡樂狂歡。
什麼是「行動瑜珈」？頂著大熱天在土地拔草，感受 Karma YOGA 的能量回饋。
阿育吠陀飲食療法：全素食與原型食物，如何重整我們的「第二個大腦」腸胃，帶來前所未有的清明腦袋。
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#地球玩家 #靈性覺醒 #靈魂成長
🌿 杪杪能量療癒學院｜2026 課程與活動總覽
①
✦ 國內活動與課程
❹ 靈魂遊樂場｜溪谷間的靈魂露營盛典 🍃
日期𓂃 5/16（六）– 5/17（日）
地點𓂃 宜蘭南澳 📍 那山那谷露營區
報名𓂃 https://miaomiaohealing.com/camp
❺ 靈氣導師師徒年度培訓計畫
日期𓂃 5/23（六）– 5/24（日）
地點𓂃 台北 📍 享空間
報名𓂃 https://reurl.cc/6GZx9y
❻ 聖殿之舞｜女性主權與身心感知工作坊
日期𓂃 5/31（日）
地點𓂃 台北 📍 台北表演藝術中心 — 排練場 5
報名𓂃 https://reurl.cc/R2rm8Z
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②
✦ 新加坡 Singapore｜六月課程
❶ 星際頻率｜頌缽音療實驗室
日期𓂃 6/3（三）
地點𓂃 新加坡 📍 Blk 161 09-188 Yishun street 11 760161
報名𓂃 https://reurl.cc/mpdE89
❷ 「高我連結」兩階式深度實踐課
日期𓂃 6/4（四）– 6/5（五）
地點𓂃 新加坡 📍 Blk 161 09-188 Yishun street 11 760161
報名𓂃 https://reurl.cc/53gaZR
❸ 金錢豐盛靈氣課程｜兩日完整實修
日期𓂃 6/6（六）– 6/7（日）
地點𓂃 新加坡 📍 Blk 161 09-188 Yishun street 11 760161
報名𓂃 https://reurl.cc/aXlzzQ
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③
✦ 澳洲 Australia｜六月課程
❶ 「高我連結」兩階式深度實踐課
日期𓂃 6/12（五）– 6/13（六）
地點𓂃 墨爾本 Melbourne
報名𓂃 https://reurl.cc/53gaZR
❷ 靈魂遊樂場｜生命重啟
日期𓂃 6/14（日）
地點𓂃 墨爾本 Melbourne
報名𓂃 https://reurl.cc/7EDmWy
❸ 《全解構・十二脈輪》初進階課程
日期𓂃 6/18（四）– 6/19（五）
地點𓂃 雪梨 Sydney
報名𓂃 https://reurl.cc/j6dpOy
❹ 金錢豐盛靈氣課程｜兩日完整實修
日期𓂃 6/20（六）– 6/21（日）
地點𓂃 雪梨 Sydney
報名𓂃 https://reurl.cc/aXlzzQ
❺ 布里斯本河畔｜靈魂聚會𓇢
日期𓂃 6/26（五）
地點𓂃 布里斯本 Brisbane 📍
報名𓂃 https://reurl.cc/8eo8Lj
❻ 女性能量喚醒靜修 ♡
日期𓂃 6/27（六）– 6/28（日）
地點𓂃 黃金海岸 Gold Coast📍Maudsland Road, Mount Nathan, QLD 4211
報名𓂃 https://reurl.cc/YDvpRD
𓂃𓈒𓏸 更多資訊𓍯𓂃
🫧完整課程總覽𓂃 https://reurl.cc/ep5an7
📪官方 LINE 諮詢𓂃 https://lin.ee/tN2HkK6
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