身處助人者工作的你
有過被申訴的經驗嗎?
當社工在助人過程中，因沒有滿足被助者的主觀需求時
社工就成了箭靶子~
公親變事主~

超嘔的啦~
簡直就是可以髒話全部數秒全傾而出
外加送白眼到天邊

BUT我們很珍貴，不能氣壞自己的身子
所以要有一些壓力調適的策略喔~
比如透過積極自我對話 改變負向情緒、正向的思考、藉由內外督導的協助、避免替代性創傷…

「社會工作是一種很特別的公作方式。走進別人家、認識別人家一家大小及左鄰右舍，和對方一起煩惱錢從哪裡來?家人吵架了怎麼辦?人生目標該往哪裡去?...」(擷取網路文章)

親愛的你(們)
助人的同時，我們要記得照顧好自己、保護好自己~
甘巴爹~

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