普通心理学 第五章 意识和注意

第二部分：注意的概述 （一）注意的含义和特点

注意是心理活动或意识对一定对象的指向和集中。

1.注意的特点

（1）指向性：是指在一瞬间，人的心理活动或意识选择了某个对象，而忽略了另一些对象。指向性不同，人们从外界接收到的信息也不同。

（2）集中性：是指心理活动能全神贯注地聚焦在所选择的对象上。心理活动或意识的强度越大，紧张度越高，注意也就越集中。人在高度集中自己注意的时候，注意指向的范围就会缩小，所以集中性高的时候，指向性就小。

2.注意和意识的关系

（1）注意不等同于意识，注意决定什么东西可以，或不可以成为意识的内容。与意识相比，注意更为主动和易于控制。

（2）注意和意识密不可分。当人们处于注意状态时，意识内容比较清晰。

 （二）注意的功能

 注意作为整个心理活动的引导者和组织者，其功能有以下四个部分：

1.选择功能：注意选择重要的信息，排除无关刺激的干扰，使人正常地生活与工作。这是注意的基本功能。

2.保持功能：当注意指向并集中在一定对象之后，会保持一定时间的延续，维持心理活动的持续进行。

3.调节和监督功能：注意可以提高人们的意识觉醒水平，使人们有效地监控自己的动作和行为，并使心理活动根据当前的需要做出适当的分配和及时的转移，以适应环境的变化。

4.整合功能：在注意状态下，人才能对个别特征的信息进行精细加工并将其整合为一个完整的物体。

（二）注意的种类

 1.根据注意的品质进行分类

（1）选择性注意：是个体在同时呈现的两种或两种以上的刺激中选择一种进行注意，而忽略另外的刺激。选择性注意通常用双耳分听实验来测量。

（2）持续性注意：是指注意在一定时间内保持在某个客体或活动上，也叫注意的稳定性。持续性注意通常用警戒作业来测量。

（3）分配性注意：是个体在同一时间对两种或两种以上的刺激进行注意，或将注意分配到不同的活动中。分配性注意通常用双作业操作来测量。

特别注意：

【负启动】指当探测刺激与先前被忽略的启动刺激相同或相关时，对探测刺激的反应变慢或准确度下降。负启动现象揭示了注意在认知活动中的复杂作用。

【返回抑制现象】指对原先注意过的物体或位置进行反应时表现出的对目标刺激反应时变慢或正确率降低的现象。

【注意瞬脱】在识别一系列刺激流时，对某个刺激的准确识别会影响到其后对特定时间间隔（一般为500毫秒以内）的刺激的识别，这种现象被称为注意瞬脱。

2.根据意志努力的程度进行分类

（1）不随意注意

不随意注意是指事先没有目的、也不需要意志努力的注意，是一种消极被动的注意。在这种注意活动中，人的积极性的水平较低。

影响不随意注意的因素有：

①刺激物自身的特点包括刺激物的新异性、相对强度、运动变化等，新异性是刺激物异乎寻常的特性，如没见过雪的南方人。

②相对强度，即刺激物与周围物体强度的对比。

③运动的物体比静止的物体更容易引起人们的不随意注意。

④人本身的状态：包括需要、期待、情感、兴趣、过去经验等。凡是符合人的需要的事物，都容易吸引人们的注意。

（2）随意注意随意注意是指有预定目的、需要一定意志努力的注意，是一种积极主动的注意。

影响随意注意的因素：

①对注意的目的与任务的依从性：目的越明确、越具体，越容易引起和维持随意注意。

②对兴趣的依从性：有趣的事物容易引起随意注意。对活动结果的兴趣，即间接兴趣，能够维持人们稳定而集中的注意。

③对活动组织的依从性：能否正确地组织活动，关系到随意注意的引起和维持。有良好的生活习惯工作习惯、饮食起居规律，有利于维持注意。例如：阅读做笔记有助于集中注意在读物上。

④对过去经验的依从性：与过去知识经验有关的活动，人们会更容易维持注意集中在这上面。

⑤对人格的依从性：具有顽强、坚毅性格的人，易于使自己的注意服从于当前的目的和任务，相反，意志薄弱、害怕困难的人，不可能有良好的随意注意。

（3）随意后注意随意后注意是指有预定目的、不需要意志努力的注意，它是在随意注意的基础上发展起来的，同时具有不随意注意和随意注意的某些特征。随意后注意既服从于当前的活动目的与任务，又能节省意志的努力，因而对完成长期、持续的任务特别有利。培养随意后注意关键在于发展对活动本身的直接兴趣。