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August 17, 2021第一季 EP02為什麼需要睡覺?12 minutesPlay睡眠與內分泌系統息息相關,生長素分泌激素、性荷爾蒙、泌乳激素在睡眠中分泌增加,然而在實驗性的研究發現被剝奪睡眠的人,雖然尚能保有運動效能,不過對反應壓力的能力及認知功能則會降低,睡眠在人體扮演甚麼角色?...moreShareView all episodesBy 睡眠時鐘亞伯特August 17, 2021第一季 EP02為什麼需要睡覺?12 minutesPlay睡眠與內分泌系統息息相關,生長素分泌激素、性荷爾蒙、泌乳激素在睡眠中分泌增加,然而在實驗性的研究發現被剝奪睡眠的人,雖然尚能保有運動效能,不過對反應壓力的能力及認知功能則會降低,睡眠在人體扮演甚麼角色?...moreMore shows like 一夜好眠健康延年View all台灣最好睡的Podcast13 Listeners財經一路發59 Listeners吳淡如人生實用商學院447 Listeners深度睡眠|解压|冥想|疗愈养生|艺术疗愈|白噪音|助眠音乐|轻音乐|苏阳阳频道19 Listeners
睡眠與內分泌系統息息相關,生長素分泌激素、性荷爾蒙、泌乳激素在睡眠中分泌增加,然而在實驗性的研究發現被剝奪睡眠的人,雖然尚能保有運動效能,不過對反應壓力的能力及認知功能則會降低,睡眠在人體扮演甚麼角色?
August 17, 2021第一季 EP02為什麼需要睡覺?12 minutesPlay睡眠與內分泌系統息息相關,生長素分泌激素、性荷爾蒙、泌乳激素在睡眠中分泌增加,然而在實驗性的研究發現被剝奪睡眠的人,雖然尚能保有運動效能,不過對反應壓力的能力及認知功能則會降低,睡眠在人體扮演甚麼角色?...more
睡眠與內分泌系統息息相關,生長素分泌激素、性荷爾蒙、泌乳激素在睡眠中分泌增加,然而在實驗性的研究發現被剝奪睡眠的人,雖然尚能保有運動效能,不過對反應壓力的能力及認知功能則會降低,睡眠在人體扮演甚麼角色?