Desafío 21 Dias de Meditación.

DIA 16.- Vivir agradecidos


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Día 16

¡Vamos! 

Tarea

Ahora, haz una lista de cinco cosas que quieres hacer y tal vez posponerlas. Esto podría ser debido a otras prioridades o por miedo o fracaso. Independientemente de la razón, estas son las cosas que planeas hacer. 

La idea de escribir esta lista es perdonarse a sí mismo por todo lo que quiere o no ha hecho en su vida.


Para cada línea de su lista, escriba un texto de perdón basado en los ejemplos de abajo: 

* Yo, nombre completo, me perdono absoluta y amorosamente por no haberme graduado de la universidad

 * Yo, nombre completo, me perdono absoluta y amorosamente que no haya mostrado mi vulnerabilidad.

Escriba todo lo que quiera, sin limitaciones.


Frase:

"Hoy recuerdo estar agradecido"


Mantra:

Om Vardhanam Nama


Que tengas un maravilloso y próspero día! 💎✨

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Desafío 21 Dias de Meditación.By Sebastian Rebolledo

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