Qué emoción llegar al último día de este viaje y qué mejor que terminarlo haciendo una sesión de journaling juntas.

Prepara tu tecito, tu diario, tu lápiz y una velita.

Siéntate en el espacio más cómodo que tengas y sin distracciones déjate guiar en este proceso de reflexionar y descubrir qué cosas pueden empezar a sanar tu relación con la comida y a alimentar tu paz.

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