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Peter Seidel erklärt in dieser Episode, ab welchen Blutzuckerwerten Folgeschäden bei Typ 2 Diabetes auftreten können und warum es wichtig ist, die Werte im Blick zu behalten. Erfahre, wie du langfristige Schäden durch effektives Management deiner Blutzuckerwerte verhindern kannst.

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Trete auch gerne der kostenlosen Facebookgruppe von Barbara und Peter Seidel "Diabetes im Griff" bei. In der Gruppe geben die beiden täglich kostenlose Infos rund ums Thema Diabetes Typ 2 und wie du als Betroffener mit der richtigen Ernährung und angepasster Bewegung dagegen vorgehen kannst:

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In dieser Episode spricht Barbara Seidel über einen häufigen, aber gefährlichen Ratschlag bei Typ-2-Diabetes, der mehr schaden als helfen kann. Erfahre, worauf du unbedingt achten solltest, um deine Gesundheit nicht zu gefährden.

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In dieser Episode erfährst du von Peter Seidel, wie du trotz Typ 2 Diabetes deine Energie zurückgewinnen und erhalten kannst. Erfahre, warum es bei Diabetes überhaupt zu Energielosigkeit kommt.

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Barbara Seidel erklärt in dieser Episode, wie spätes Essen die Nüchternblutzuckerwerte beeinflussen kann und warum das besonders für Menschen mit Typ 2 Diabetes interessant ist.

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Barbara und Peter zeigen dir in dieser Episode vier häufige Fehler, die viele Typ 2 Diabetiker machen und die ihren Zustand verschlechtern können. Vermeide diese Fallen, um deine Gesundheit zu verbessern und deine Blutzuckerwerte unter Kontrolle zu halten.

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In dieser Episode erklärt Barbara Seidel die häufigsten Anzeichen einer Insulinresistenz. Diese Informationen sind besonders wichtig, um frühzeitig bei Prädiabetes und Typ 2 Diabetes gegenzusteuern.

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In dieser Episode spricht unser Kunde Volker über seinen beeindruckenden Erfolg bei der Bewältigung von Typ 2 Diabetes. Er berichtet, wie er seinen HbA1c-Wert stark verbessert und 20 kg abgenommen hat.

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Erfahre von Peter Seidel, warum deine Blutzuckerwerte trotz gleicher Mahlzeiten variieren können und welche Faktoren dabei eine Rolle spielen. Besonders wichtig für Menschen mit Typ-2-Diabetes, um ihren Blutzucker besser zu kontrollieren und zu verstehen.

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Hafertage zeigen oft keine signifikante Verbesserung beim Blutzucker bei Typ 2 Diabetes. Viele empfinden sie als Zeitverschwendung ohne spürbaren Nutzen und falls es etwas nützt, dann ist der Erfolg nur von kurzer Dauer. In dieser Episode spricht Diabetesberater Peter Seidel über die Nachteile der Hafertage.

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Viele Diabetiker messen ihren Blutzucker, aber können mit den Ergebnissen nicht korrekt umgehen. Was du als Typ 2 Diabetiker wissen musst, das erfährst du von Barbara und Peter Seidel in dieser Episode.

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