Nesse episódio vamos conhecer uma diabética incrível: Flávia Abreu (@sintoniadiabetica / @flavia_mabreu), advogada e futura endocrinologista que nos mostra que motivação deve vir de dentro e nos empurrar sempre para a evolução. Entenderemos que se queremos chegar em novos níveis, precisamos fazer coisas novas e acreditar que no final - tudo vai dar certo.

Nesse episódio vamos conhecer duas diabéticas incríveis: Haike Luise (@haikeluise) e Laura Polo (@laura.lpolo) que nos mostram a importância da aceitação na nossa vida com diabetes. Entenderemos que só conseguimos um tratamento melhor aceitando e parando de brigar com o nosso próprio corpo.

Nesse episódio vamos conhecer duas diabéticas incríveis: Bruna Motta (@brunaconstmotta) e Maria Júlia (@vivendocomdiabetes__) que nos mostram a importância da atividade física na nossa vida com diabetes. Veremos que é possível superarmos nossos limites e que a melhor forma de conseguir isso é com rotina - isso é, fazendo todo dia.

Nesse episódio vamos conhecer a Juliana Borges (@driasmjuh), uma guerreira que enfrenta uma diabetes diferente: a DRIASM. Vamos contar a sua história e mostrar que a nossa maior força pode vir de dentro de nós mesmos. Aprenderemos um pouco sobre esse assunto e contamos com sua ajuda nessa batalha que ela enfrenta. Para ajudar, basta acessar o link na bio da página no Instagram ou Facebook ou acesse: http://linktr.ee/diabeticando

Nesse episódio vou falar sobre como podemos identificar os sintomas que demonstram que podemos ter desenvolvido Diabetes ou alguma resistência a insulina. O importante é consultar seu médico, mas se você tem curiosidade de saber o que vai sentir, vou contar um pouco para você aqui. E me conta, o que você sentiu quando descobriu sua diabetes?

Nesse episódio vou falar sobre como termos mais tempo para nos cuidarmos. E vou ensinar como observarmos aonde perdemos o nosso tempo e como podemos resgatá-lo, afinal o tempo é o nosso bem mais precioso. E quero ouvir sua opinião: quanto tempo você já perdeu fazendo aquilo que nem sabe o motivo de estar fazendo?

Nesse episódio vou falar sobre o Libre, aquele aparelhinho que todo diabético quer. Também falarei um pouco sobre o MiaoMiao e como funcionam alguns sensores que existem. E quero ouvir sua opinião: qual você usa e por qual motivo?

Nesse episódio vou falar sobre alguns aplicativos que podem ajudar a nós diabéticos termos uma vida mais saudável e com mais controle. Falarei um pouco sobre o "Mysugr", "GLIC", "Social Diabetes" e "Diabetes: M." E quero ouvir sua opinião: qual você usa e por qual motivo?

Nesse episódio aceitei um convite da Roche para falar do Roche Diabetes Care que é líder global em gerenciamento de diabetes e há mais de 40 anos trabalha para oferecer inovação, tecnologia e serviços aos diabéticos, para que possam viver da forma mais ativa e menos restrita possível. Nesse momento, precisamos nos unir com quem quer nos ajudar. Aplicativo: mySugr / Contato Roche: (11) 9 8734-0057.

Nesse episódio vou falar para vocês sobre como produzir mais nessa época de Home Office. Nesse momento precisamos nos preparar para as novas tendências de trabalho e saber como se organizar é uma forma que certamente nos ajudará até com a diabetes.