Diagnosen

‘Diagnosen': Superkræfter eller ej – fysisk aktivitet virker for alle!


Listen Later

Kan man træne og bruge fysisk aktivitet som behandling for sin diagnose? Jasper Ritz og Morten Pedersen har besøg af Jim Toft, der har en ph.d. i psykologi og er ekspert i fysisk aktivitet som behandlingsmetode. Han understreger, at det er op til den enkelte, hvilken slags træning der virker bedst, men at stort set al forskning viser, at fysisk aktivitet gør en forskel, uanset hvem man er, og hvilken form for aktivitet eller træning man benytter sig af.



‘Diagnosen' får en masse gode råd og værktøjer til at få træningstøjet på og komme af sted – for der er masser af fordele ved at bevæge sig. Så lyt med i denne episode af ‘Diagnosen' med Jim Toft.
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

DiagnosenBy Heartbeats.dk

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like Diagnosen

View all
Helt Ærligt Mor by Heartbeats.dk

Helt Ærligt Mor

4 Listeners

Forbrydelse og Straf by Heartbeats.dk

Forbrydelse og Straf

0 Listeners

Design Matters by Heartbeats.dk

Design Matters

0 Listeners

Ghetto Fitness by Heartbeats.dk

Ghetto Fitness

0 Listeners

Skinny Bitch by Heartbeats.dk

Skinny Bitch

0 Listeners

Livets Skole by Heartbeats.dk

Livets Skole

0 Listeners

The Next 20 Years by Heartbeats.dk

The Next 20 Years

6 Listeners

Hvordan går det? by Heartbeats.dk

Hvordan går det?

2 Listeners

True Cybercrime by Heartbeats.dk

True Cybercrime

0 Listeners