Mad spiller en vigtig rolle i den danske julehygge. Og hvad gør man så, hvis man har en spiseforstyrrelse, hvor det kan være svært at spise – eller spise foran andre? Og er der noget, man kan gøre, hvis man er pårørende til en person, som kæmper lidt med julegodterne og risalamanden? I dette specialafsnit af Skinny Bitch tager Lin og Kirstine nogle spørgsmål op fra lytterne og taler om, hvordan man bedst kan komme igennem højtiden med anoreksi, bulimi eller BED.

Værter: Lin Bak & Kerstine Olsen.
Producer: Christine Runøe.
Musik: Leo Peter Larsen.

Podcasten er en Heartbeats-produktion sponsoreret af det gratis rådgivningstilbud, headspace.

Hvis synet på og behandlingen af spiseforstyrrelser virkelig skal ændre sig, så er det ikke nok at lave podcasts om det – det kræver politisk handling. Derfor besøger Lin og Kerstine Christiansborg i det foreløbigt sidste afsnit af 'Skinny Bitch' og taler med folketingsmedlemmet Anne Valentina Berthelsen fra SF. Tilbage i studiet tester de grænserne for Kerstines spiseforstyrrelse med den såkaldte pizzaprøve.

Værter: Lin Bak & Kerstine Olsen.
Producer: Christine Runøe.
Musik: Leo Peter Larsen.

Podcasten er en Heartbeats-produktion sponsoreret af det gratis rådgivningstilbud, headspace.

Da Asger var teenager, begyndte han at træne mere, drikke mindre og gå mindre i byen. Umiddelbart virker det jo som sunde valg. Og Asger følte sig også på toppen. Han så ikke, at de blikke, han fik fra de andre i træningscenteret, skyldtes bekymring og ikke beundring. Asger led af ortoreksi – en spiseforstyrrelse, som ikke er behandlingsberettiget endnu, selvom det anslås, at cirka 87.000 danskere lider af den. Og som mand i et behandlingssystem, der hovedsaligt er udviklet til kvinder, følte han sig yderligere malplaceret. Hvordan bryder vi med det tabu, der stadig findes om, at 'rigtige mænd' ikke kan få en spiseforstyrrelse?

Værter: Lin Bak & Kerstine Olsen.
Producer: Christine Runøe.
Musik: Leo Peter Larsen.

Podcasten er en Heartbeats-produktion sponsoreret af det gratis rådgivningstilbud, headspace.

Kerstine og Lin har begge været i behandling for deres spiseforstyrrelser – og der er nogle ting ved den behandling, de har fået, som de undrer sig over. Hvorfor er det fx ens BMI, der skal afgøre, om man er behandlingsberettiget? Og hvorfor består en stor del af behandlingen af gruppeterapi? Derfor tager de til Center for Psykiatri i Ballerup for at tale med overlæge Birgitte Munch Jensen om, hvordan behandlingen for anoreksi og bulimi er sat sammen; hvorfor den ser sådan ud – og om der måske er steder, hvor der er plads til forbedring.

Værter: Lin Bak & Kerstine Olsen.
Producer: Christine Runøe.
Musik: Leo Peter Larsen.

Podcasten er en Heartbeats-produktion sponsoreret af det gratis rådgivningstilbud, headspace.

Josefine har lidt af en spiseforstyrrelse, siden hun var 15 år. Hun er døgnindlagt for anden gang og vil gerne være rask, så livet kan begynde. Men samtidigt er hun bange for, hvad der vil ske, når hun ikke ser syg ud længere. Det er et paradoks, som Lin og Kerstine kan genkende. De taler med Josefine om hendes hverdag på Psykiatrisk Center i Ballerup – og reflekterer over deres egne behandlingsforløb.

Værter: Lin Bak & Kerstine Olsen.
Producer: Christine Runøe.
Musik: Leo Peter Larsen.

Podcasten er en Heartbeats-produktion sponsoreret af det gratis rådgivningstilbud, headspace.

Kerstine og Terese har været tætte veninder, siden de gik i folkeskolen. Men da de var i starten af tyverne og skulle til at starte deres voksenliv i København, blev Kerstine syg – og det satte deres venskab på en prøve. For hvordan finder man ord for det, der er allermest svært at få sagt, når man er vant til at have det sjovt og ubekymret sammen? I studiet taler de to veninder for første gang ud om, hvordan de bedst kan hjælpe hinanden igennem spiseforstyrrelsen.

Værter: Lin Bak & Kerstine Olsen.
Producer: Christine Runøe.
Musik: Leo Peter Larsen.

Podcasten er en Heartbeats-produktion sponsoreret af det gratis rådgivningstilbud, headspace.

Lin blev syg, da hun var teenager. Og for hendes storesøster Siri betød det, at der flyttede en altoverskyggende angst ind i deres hjem. En angst for at gøre noget forkert – og for, at Lin skulle dø. I de næste to afsnit vil Lin og Kerstine konfrontere deres pårørende og spørge dem om, hvordan deres spiseforstyrrelser har påvirket dem. Og de starter med familien. Hvordan håndterer man den tvang og magtesløshed, som en spiseforstyrrelse fører ind i et familieliv? Og er det muligt at gøre op med fortidens skyldfølelse?

Værter: Lin Bak & Kerstine Olsen.
Producer: Christine Runøe.
Musik: Leo Peter Larsen.

Podcasten er en Heartbeats-produktion sponsoreret af det gratis rådgivningstilbud, headspace.

Julie har altid vidst, at hun havde et problem med mad. Men hun tænkte, at hun bare skulle tage sig sammen og stoppe med at overspise. Indtil hun fandt ud af, at hendes overspisninger havde et navn: BED, eller 'binge eating disorder'. Men hvordan accepterer man, at man har en diagnose, når den endnu ikke er anerkendt eller behandlingsberettiget i det danske sundhedssystem? Julie fortæller sin historie til Lin og Kerstine, og de taler om de stigma og misforståelser, der knytter sig til at have en spiseforstyrrelse uden at være tynd.

Værter: Lin Bak & Kerstine Olsen.
Producer: Christine Runøe.
Musik: Leo Peter Larsen.

Podcasten er en Heartbeats-produktion sponsoreret af det gratis rådgivningstilbud, headspace.

Lin og Kerstine tager til Odense Universitetshospital for at mødes med René Klinkby Støving, som er Danmarks eneste professor med speciale i spiseforstyrrelser. De har nemlig brugt meget tid på at tænke over, hvad der skete forud for, at de fik deres diagnoser. De vil derfor gerne spørge René Klinkby Støving, om han kan give dem et svar på, hvad der fører til en spiseforstyrrelse. Og når man først er blevet syg, kan man så nogensinde blive helt rask igen?

Værter: Lin Bak & Kerstine Olsen.
Producer: Christine Runøe.
Musik: Leo Peter Larsen.

Podcasten er en Heartbeats-produktion sponsoreret af det gratis rådgivningstilbud, headspace.

Skinny Bitch er en ny podcast om de tabuer og misforståelser, der knytter sig til spiseforstyrrelser i dag – fortalt af Lin og Kerstine, der begge har været diagnosticerede med en spiseforstyrrelse. I denne teaserepisode fortæller de om deres grundlag for at starte podcasten og fortælle deres historier. Lyt med fra d. 12. august 2020.

Værter: Lin Bak & Kerstine Olsen.
Producer: Christine Runøe.

Podcasten er en Heartbeats-produktion sponsoreret af det gratis rådgivningstilbud, headspace.