Почему люди нечасто практикуют благодарность, несмотря на её очевидную пользу?

Препятствия:

1. Социальное окружение, недовольное своей жизнью.

2. Моральные ориентиры и психологические установки меняются очень медленно.

3. Благодарность — это дорого.

4. На начальных уровнях осознанности благодарность не является естественной.

5. Страх, что с благодарностью уйдет старое и наступит что-то новое. А это пугает очень сильно.

Практика:

— Вычерпываем плюсы

— Делаем лимонад