"gue pikir gue udah maafin dia, tapi kok gue masih terganggu ya tiap inget hal itu?"

kalau kalian ngerasain kegalauan ini juga, so, this episode is for you guys! sekarang saatnya kita ngomongin tentang memaafkan.. bersama kak @tyaneyandri (lulusan magister profesi psikologi), kita akan bahas pentingnya memaafkan dari sudut pandang psikologi.

kalian sering bersikap kasar sama diri sendiri gak sih? kayak menyalahkan diri ketika ngerasa gak sesuai sama harapan. sini sini.. aku mau ngomongin cara lain buat bersikap sama diri kita.

Hello, everyone! We're back.

Setelah menghilang cukup lama, kita bakal balik lagi buat sharing berbagai hal di hidup ini dari sudut pandang psikologi.

Sebuah inovasi, kita sekarang punya #MonologSeries yang di tiap episode-episodenya kita bakal ngisi sendiri-sendiri.

Ini adalah episode pertama kita dan kalian bakal dengerin nina sharing tentang gimana hidup ditengah pandemi yang semuanya serba gak pasti.

So, lets check this out! 

kali ini iyang dan nina bakal ngomongin tentang stres dan cara-cara menghadapinya. mohon maaf jika setelah mendengarkan ini anda semakin stres, karena kami juga stres membahas tentang stres hahahapaseeh.. hope you enjoy it guys :)

sekarang saatnya kita ngomongin self-awareness.. kalau kalian suka ngerasa bingung sama diri sendiri? this is for your guys! bersama @anggimayangs_ (CEO @tanyapsikologi) kita akan cerita soal self-awareness dan bahas sedikit tentang mindfulness!!

sekarang waktunya kita ngomongin penerimaan diri.. ini adalah cerita iyang dan nina tentang proses penerimaan dirinya.

ini podcast apa sih? yuk, kenalan dulu..