Diálogos en Confianza

Hoy se sabe que el cerebro adolescente es un hervidero de procesos, como si fuera una bombilla brillando a toda intensidad; y esa maravilla de cerebro, trae aparejado un comportamiento rebelde que cuestiona a los adultos. Muchas de las actitudes y reacciones que tienen los y las adolescentes son resultado de lo que nosotros hacemos con ellos por lo que es importante entender que no toda esa rebeldía es en nuestra contra. Aprender a cuestionar las decisiones de los y las adolescentes en lugar de la recurrente negativa con que se suele responderles, es un proceso que los padres y madres pueden incorporar.

Sabías que: • A nivel mundial, el cáncer de próstata es el más común entre la población masculina y la primera causa de muerte en hombres de más de 65 años. • El 70% de los cánceres de próstata se detectan en etapas avanzadas. • Después de los 50 años, la posibilidad de desarrollarlo aumenta considerablemente. • En promedio, 25% de los casos que se presentan en México son asintomáticos. • En los últimos 25 años, debido al diagnóstico temprano y a las mejoras en el tratamiento, la tasa de supervivencia se ha incrementado (Fuente: Secretaría de Salud) En este programa, conocerás las medidas que permiten disminuir el riesgo de padecer cáncer de próstata.

¡¡ Diálogos en confianza es un espacio para ti!! 25 años de estar presente en miles de hogares… 25 años de habernos ganado tu confianza… 25 años de mostrar entrañables historias de amor y desamor… 25 años de aprender a mirarnos y comprender a los demás… 25 años de privilegiar el diálogo y sumar voces para iniciar un camino de cambio. GRACIAS

En la cocina mexicana convergen numerosos sabores, aromas, colores y texturas. Nuestra gastronomía se ha caracterizado por ser el punto de encuentro de diversas culturas y, debido a esta riqueza, fue declarada Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad, por parte de la Unesco, en 2010. Preservar nuestra herencia culinaria es preservar nuestra identidad. Ya lo dice el saber popular: “somos lo que comemos”. La cocina implica rituales, prácticas y creencias que se han transmitido por generaciones y que constituyen nuestra identidad.

De acuerdo con el Sistema Nacional de Protección Integral de Niñas, Niños y Adolescentes, durante 2020 más de 11 mil niños, niñas y adolescentes ingresaron a hospitales por haber sido sujetos de violencia. Gaudencio Rodríguez, psicólogo y autor del libro Cero Golpes, nos dice que “pegarles a los niños y las niñas es muy sencillo desde la hora y punto en que nosotros, los adultos, les ganamos en fuerza, tamaño y autoridad. Pegar es fácil, lo complicado es educar”. Y es ahí donde comienza el verdadero trabajo de entender que no se trata de modificar conductas indeseables en nuestros hijos, sino de verdaderamente educarlos. Sin embargo, hay que comenzar con nosotros mismos los adultos.

¿Qué es la enfermedad de Alzheimer? ¿Cómo debe ser el manejo integral del paciente? ¿Qué apoyo se necesita para cuidar a la persona que se hace cargo de un paciente con Alzheimer? Si bien por el momento no hay una cura para el Alzheimer, sí se pueden realizar rutinas y actividades para retrasar el deterioro que causa la enfermedad. El hecho de brindar atención a quien vive con la enfermedad de Alzheimer, representa una exigencia física y emocional para el cuidador; por ello, brindar atención a la persona cuidadora es fundamental.

Iniciar una vida en pareja nos emociona tanto, que pocas veces planteamos temas que es necesario hablar, como el dinero, la repartición de los quehaceres domésticos o los planes que tenemos juntos. Aunque muchos esperan estabilidad al vivir con alguien, no siempre es posible, porque dicha “estabilidad” se acompaña de la idea de que será para siempre, lo cierto es que las relaciones son dinámicas, cambian y el concepto de eternidad suele ser una de las tantas expectativas que construimos. Si bien no hacemos pareja esperando terminar, pensémosla como algo que se transforma y disfrutemos de esos primeros años de vida en pareja, que son de reconocimiento no sólo con la otra persona sino también de nosotros mismos, es un periodo de adaptación, de comprensión y que sienta las bases para la relación en el futuro.

En el Día Internacional de la Alfabetización, que se conmemora cada 8 de septiembre a iniciativa de las Naciones Unidas, es importante recordar la importancia de la lectura y escritura para lograr una sociedad más justa y sostenible. En esta emisión profundizaremos en cómo se puede fomentar la lectura y qué estrategias se están utilizando para involucrar a todos los sectores de la sociedad en esta práctica vital. Asimismo, abordaremos una de las líneas de acción para impulsar la lectura en nuestro país: la colección “21 para el 21”. Este proyecto, como su nombre lo indica, rescata 21 títulos de autores mexicanos de diversas épocas, para que el público pueda conocer la historia de nuestro país, a través de ensayos y crónicas, así como conocer episodios fundamentales de nuestra literatura. De esta manera, se espera desarrollar ciudadanos críticos y conscientes que conozcan su pasado y construyan su presente.

Algunos indicadores que pueden hablarnos de que una persona puede estar en riesgo suicida son: comportarse de manera diferente a la usual, utilizar expresiones como “la vida no tiene sentido”, aislarse tanto físicamente como en redes sociales, dejar de dormir o comer, consumir sustancias como alcohol y drogas, estar demasiado triste, deprimido o vivir con mucho miedo. Si notas alguno de estos comportamientos en alguien cercano, no dudes; acércate, pregúntale cómo se siente y ofrécele ayuda. Para la prevención del suicidio, atendamos las llamadas de auxilio.