Nesse episódio falamos sobre meditação nas escolas, arte e o arquétipo da Beleza. 

Nesse episódio refletimos sobre inteligência artificial, consciência e o futuro da humanidade.

Nesse episódio abordamos a busca pela totalidade e tipos de alienação.

Ação correta, um conceito milenar; ocidente e oriente - dois modos diferentes; espontaneidade x eficiência; reflexão sobre a essência de quem somos; busca por totalidade e os modelos de educação.

Trê fatores universais de estresse em seres humanos: incerteza, ausência de informação e perda de controle - e como eles estão ligados ao desconhecido; tornando-se mais à vontade com menos controle - a noção de rendição, rendição não é passividade.

Muitas pessoas não se permitem o relaxamento, acreditam que tenham que produzir o tempo todo, ou melhore, estarem ocupadas. É a programação que recebemos. Porém, os momentos de repouso, a fase passiva, são momentos importantes para o processo criativo.  

O stress como dependência de nossa própria química cerebral, o vício que nos leva a buscar essa sensação incessantemente.

Nesse nosso primeiro episódio, falamos da definição simples de estresse e o que é o estress para o corpo. Ameaças reais e percebidas ao estado de homeostase. Estressores como a perda de algo necessário ao organismo e  o atual momento, rico em estressores e quando estressamos uns aos outros.