本期我们又合体啦，我们这次聊了一个比较隐私也比较敏感的话题，就是在亲密关系当中的嫉妒，很多时候大家可能能察觉到朋友之间的暗自较劲和竞争，但在亲密关系当中，往往很难察觉到这种打压和嫉妒，甚至会在心里埋下仇恨的种子，在分手后会以各种的恨的形式触发。本期节目希望大家可以明白，嫉妒也只是所有感情当中一种非常正常的感觉，大家要直面自己的嫉妒，正确处理自己的情绪，让自己的每一种情绪都可以内化为对自己有利的力量。

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不好意思，主包又在偷懒

卓玛，🍠@卓玛可以

小伍，🍠@小伍可以

Damn Right——JENNIE / Childish Gambino / Kali Uchis

「关于电梯间」

电梯间是我们一个分享性电台，其实也是我们自己聊天的一个地方。我们和大家一样，有很多快乐/困惑/痛苦/需要分享/瞎吐槽的瞬间，在有一瞬间，我们觉得这样的分享幽默而轻松，所以用录音的方式记录并分享了出来，发现很多人都跟我们有一样的想法和声音，所以它渐渐变成了一个电台。我们分享的不一定是有道理的，但是是我们真诚和热烈的想法，人生有时候并不一定靠道理活下去，没有收获可能就是最大的收获，希望大家收获的是快乐，不是道理。

本期采访了电梯间的好朋友妮可，妮可是来自湖南小镇的一个女生，现在在上海有一间自己的广告工作室，服务于各路大牌顶奢。因为看《穿Prada的女魔头》而开启自己对时尚行业的启蒙。她说在她成长的过程中，身边没有人关心时尚，她也找不到与之同行的人，但是她对时尚一直充满热情和想象，并且对于时尚有坚定地信任，她相信时尚可以表达一个人的个性，塑造一个人的认知，并且能够通过时尚完成一个人最终的蜕变。当然她在这条路上也是迷茫和充满未知的探索的，我们在跟她的聊天里面，发现她妈妈给了她最多的支持，并且给了她源源不断正向的引导。妮可在这条路上也一直在寻找同路人，希望能够跟同样对时尚怀有信念的人碰撞出火花，让我们赶快收听本期节目，看看一个毫无时尚资源的小镇青年怎么一步步最后成为在魔都拍时尚广告的女魔头。

电台中提到的广告图片如下：

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不好意思，主包又在偷懒，希望好心人可以在评论区帮我们编辑个时间线我们复制粘贴过来用，我们将磕头跪谢，祝你蛇年大吉，平步青云，事事大顺，八方来财！！！

卓玛，🍠@卓玛可以

小伍，🍠@小伍可以

门——FunkyMo

电梯间是我们一个分享性电台，其实也是我们自己聊天的一个地方。我们和大家一样，有很多快乐/困惑/痛苦/需要分享/瞎吐槽的瞬间，在有一瞬间，我们觉得这样的分享幽默而轻松，所以用录音的方式记录并分享了出来，发现很多人都跟我们有一样的想法和声音，所以它渐渐变成了一个电台。我们分享的不一定是有道理的，但是是我们真诚和热烈的想法，人生有时候并不一定靠道理活下去，没有收获可能就是最大的收获，希望大家收获的是快乐，不是道理。

本期我们采访了我们的一位专科的辅导员朋友——小高老师及她的得意学生——小小同学，小小同学向我们分享了她做为专科学生对未来的打算和规划，我们发现其实我们一直以来对于专科有太多的偏见和刻板印象，而在当下经济下行的时代，似乎专科的同学们比我们对未来有更好的安排和看法，并且在特别早的年纪，就已经参与进了社会生活，而且在兼职的体验中积累了很多实践的经验，并且得出了我们要在工作中摸爬滚打很久才能悟出的人生感悟。如果你也是一个正在求职、或者正在读大学的本科学生，那也不妨来听听看专科学生的人生意见，破除我们一直以来的误解。学历贬值的年代，或许“本升专”会是未来年轻人就业的新方向。

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2:55 对专科有过哪些误会

10:25 专科生们是如何考虑未来选择的

18:40 卓玛和小伍的兼职故事

21:55 专科就业秘籍大公开

28:07 我们缺乏的那种危机感

37:55 专科建议：建立和人的链接

45:12 普遍的专科学生是什么样子的

52:18 专科学校中令人震惊的现实

1:11:40 来自专科学生的人生建议

卓玛，🍠@卓玛可以

小伍，🍠@小伍可以

Kyrie（Feat.RSVP Voices)——Isobel Waller-Bridge/RSVP Voices

电梯间是我们一个分享性电台，其实也是我们自己聊天的一个地方。我们和大家一样，有很多快乐/困惑/痛苦/需要分享/瞎吐槽的瞬间，在有一瞬间，我们觉得这样的分享幽默而轻松，所以用录音的方式记录并分享了出来，发现很多人都跟我们有一样的想法和声音，所以它渐渐变成了一个电台。我们分享的不一定是有道理的，但是是我们真诚和热烈的想法，人生有时候并不一定靠道理活下去，没有收获可能就是最大的收获，希望大家收获的是快乐，不是道理。

本期我们在看了很多犯罪节目以及犯罪访谈以后，总结了很多性犯罪和家庭暴力产生的原因，特别是怎么预防或者发现这个人有没有犯罪的可能。我们观察到其实进行性犯罪的男性群体，往往都发展了比较差的同性伙伴关系，或者是说同性在青春期并没有给到健康或积极地引导作用，在家庭的关系当中，也因为缺乏这一块的教育，性的需求无法得到满足，渐渐在不良的影响下形成性犯罪。这期节目我们狠狠讨论这一块的安全知识，希望我们电台的每一个女性都能够形成保护自己的意识。然而令我们悲哀的是，在当下的社会中，女性无时无刻要把大脑的一部分注意力放在安全问题上，永远无法真正处于一个彻底有安全感的环境当中，性犯罪永远是女性任何时刻都无法释放的CPU。

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卓玛，🍠@卓玛可以

小伍，🍠@小伍可以

「名探偵コナン」~メインテーマ——大野克夫

対決のテーマ（名侦探柯南破案BGM）——Kyle Xian

电梯间是我们一个分享性电台，其实也是我们自己聊天的一个地方。我们和大家一样，有很多快乐/困惑/痛苦/需要分享/瞎吐槽的瞬间，在有一瞬间，我们觉得这样的分享幽默而轻松，所以用录音的方式记录并分享了出来，发现很多人都跟我们有一样的想法和声音，所以它渐渐变成了一个电台。我们分享的不一定是有道理的，但是是我们真诚和热烈的想法，人生有时候并不一定靠道理活下去，没有收获可能就是最大的收获，希望大家收获的是快乐，不是道理。

实红警告⚠️：卓玛受邀参加苹果的全球发布会啦，电梯间也是与有荣焉。本期我们从苹果的发布会聊到怎么在利Ta思维中帮助品牌和个人成长，我们又是怎么在社会生活中避免主流竞争，一步步找到我们的社会定位，一步步通过利Ta来丰腴自己的精神世界的。

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卓玛，🍠@卓玛可以

小伍，🍠@小伍可以

「本期音乐」

Genesis.——RAYE

This feeling——Alabama Shakes

电梯间是我们一个分享性电台，其实也是我们自己聊天的一个地方。我们和大家一样，有很多快乐/困惑/痛苦/需要分享/瞎吐槽的瞬间，在有一瞬间，我们觉得这样的分享幽默而轻松，所以用录音的方式记录并分享了出来，发现很多人都跟我们有一样的想法和声音，所以它渐渐变成了一个电台。我们分享的不一定是有道理的，但是是我们真诚和热烈的想法，人生有时候并不一定靠道理活下去，没有收获可能就是最大的收获，希望大家收获的是快乐，不是道理。

本期小伍卓玛揭秘职场轻松大秘籍，因为感觉在我们的职场环境中，似乎只存在“内卷”和“躺平”这两个状态，好像没有人再强调如何找到职场当中的“中庸”状态，在越来越下行的环境，每个人都被高压逼迫，被peer pressure和没有努力的负罪感推动着前进，但实际上好像我们也是通过努力来麻痹自己，让自己心里更好受。所以我们想重新定义我们自己的能力，找到“蛰伏”的意义，能够休息好、身体好，找到一次属于自己的机会就可以脱颖而出。在职场中，我们也分享了向上管理的方法，控制领导的预期，让你在职场的生活中可以更轻松，更如鱼得水。

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卓玛，🍠@卓玛可以

小伍，🍠@小伍可以

「本期音乐」

La Lune——Billie Marten

电梯间是我们一个分享性电台，其实也是我们自己聊天的一个地方。我们和大家一样，有很多快乐/困惑/痛苦/需要分享/瞎吐槽的瞬间，在有一瞬间，我们觉得这样的分享幽默而轻松，所以用录音的方式记录并分享了出来，发现很多人都跟我们有一样的想法和声音，所以它渐渐变成了一个电台。我们分享的不一定是有道理的，但是是我们真诚和热烈的想法，人生有时候并不一定靠道理活下去，没有收获可能就是最大的收获，希望大家收获的是快乐，不是道理。

成长都会在慢慢发生，卓玛变得越来越爱倾听对人温柔，小伍变得越来越冷漠，不爱倾听。不知道大家是不是也会在成长过程中发生这种转变，我们也开始厌恶情绪价值这个词，这个词似乎是对自己主观能动性的一种贬低，也把自己的情绪问题依赖于别人身上。小伍觉得除了不提供情绪价值，更不该帮助任何人，不要和别人产生因果；但是卓玛却觉得还是应该积极的帮助别人，提供自己的意见，希望大家也可以跟我们一起讨论你对【情绪价值】的看法，你对和他人互动的看法。后面我们也会拓宽电台的互动形式，希望大家可以积极给我们投稿！！！！

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「时间线」

本期闲聊，偷懒，没有写时间线

卓玛，🍠@卓玛可以

小伍，🍠@小伍可以

「本期音乐」

纯妹妹——单依纯

电梯间是我们一个分享性电台，其实也是我们自己聊天的一个地方。我们和大家一样，有很多快乐/困惑/痛苦/需要分享/瞎吐槽的瞬间，在有一瞬间，我们觉得这样的分享幽默而轻松，所以用录音的方式记录并分享了出来，发现很多人都跟我们有一样的想法和声音，所以它渐渐变成了一个电台。我们分享的不一定是有道理的，但是是我们真诚和热烈的想法，人生有时候并不一定靠道理活下去，没有收获可能就是最大的收获，希望大家收获的是快乐，不是道理。

本期节目是电梯间和《新视线Wonderland.》合作播出的一期节目，自我表达一直是电梯间在不断探索和追求的一个主题，我们很想知道到底我们在穿衣服也好、爱里也罢抑或是媒体表达里，我们到底能够何种程度的表达真实的内心，是否应该受到某种规则的限制，特别是我们作为自媒体，我们的表达是否常常被所谓的话题性、热度以及网络热梗所裹挟，这些观念是否是我们真实所接受的。在爱情里，我们是否又因为我们的真实的诉求受到社会规范的压迫，导致我们无法自由地说出我们内心真实的欲望。

本期wonderland也邀请了卓玛拍摄Max&Co和艺术家Pietro Terzini的Blablabla系列服装，Pietro Terzini也是一个在instagram上以犀利的语言艺术闻名的艺术家，希望大家在收听电台的同时，也可以关注本次的联名合作。（附上电台中提到的合作美照一张）

「时间线」

1:50 我们高中时期通过服装的自我表达

9:26 校园生活的自由是我们表达的启蒙

10:44 在媒体时代我们的自由表达是否会被网络裹挟

24:00 在关系里那些隐瞒“欲望”的表达

32:22 喜欢XX我能说吗？

34:25 表达真实自我所得到好处

40:19 人生没有真正意义上的缺点

44:24 自我表达上的困境

51:37 为今天的自由表达隆重致歉（已老实求放过）

「电台主播」

卓玛，🍠@卓玛可以

小伍，🍠@小伍可以

「本期音乐」

Obsessed——FAVE

「关于电梯间」

电梯间是我们一个分享性电台，其实也是我们自己聊天的一个地方。我们和大家一样，有很多快乐/困惑/痛苦/需要分享/瞎吐槽的瞬间，在有一瞬间，我们觉得这样的分享幽默而轻松，所以用录音的方式记录并分享了出来，发现很多人都跟我们有一样的想法和声音，所以它渐渐变成了一个电台。我们分享的不一定是有道理的，但是是我们真诚和热烈的想法，人生有时候并不一定靠道理活下去，没有收获可能就是最大的收获，希望大家收获的是快乐，不是道理。

又讲到我们最爱讨论的友谊问题啦，随着我们年龄的增长，我们的友谊认识又逐渐发生了改变，我们从以前很需要朋友，需要跟大家分享人生抱团取暖变成开始很需要独处的时间。我们的朋友好像从“人”变成了“做事”，好像生活中很多的关系变成了某种“搭子”关系，好像在特定的场景才会需要特定的“搭子”，我们开始重新审视我们身边的友谊，是不是已经变成了[君子之交淡如水]，我们好像变得冷漠，可是好像也变得更轻松自在，所以我们不断在思考什么样的关系才是真正的朋友，我们到底需要的是什么样的友谊。

「时间线」

1:20 比起和人相处，好像更喜欢“做事”成为朋友

9:20 “这个人有严重的性格缺陷”

12:55 越了解可能会越失望

21:00 在特定的事件上相处可能友谊更长久

26:40 友谊当中的“血包”

35:00 找朋友变成一件越来越高成本的事情

43:45 在对友谊的认知中人生的规则逐渐变得清晰

49:20 为什么大家都要劝人和好？

56:45 我们是很好的“搭子”，但我们是朋友吗？

卓玛，🍠@卓玛可以

小伍，🍠@小伍可以

「本期音乐」

无

电梯间是我们一个分享性电台，其实也是我们自己聊天的一个地方。我们和大家一样，有很多快乐/困惑/痛苦/需要分享/瞎吐槽的瞬间，在有一瞬间，我们觉得这样的分享幽默而轻松，所以用录音的方式记录并分享了出来，发现很多人都跟我们有一样的想法和声音，所以它渐渐变成了一个电台。我们分享的不一定是有道理的，但是是我们真诚和热烈的想法，人生有时候并不一定靠道理活下去，没有收获可能就是最大的收获，希望大家收获的是快乐，不是道理。

本期探讨了最近大热的电影坠落的审判，卓玛和小伍都超级超级推荐，而且这部电影里面的吵架戏更是精彩绝伦，没有吃过婚姻的苦都吵不出来这么精彩绝伦的架。导演塑造的人物新颖丰满，每一幕都给我们很多的惊喜，特别是电影里面的金句表达：“她唯一错误的地方就是在她老公失败的地方成功了”，“你不是受害者”等等，都让我们拍手叫绝，喜欢这部电影的听众不要错过这期电台，还没有看过的更不能错过我们这发安利！

卓玛，🍠@卓玛可以

小伍，🍠@小伍可以

「本期音乐」

PIMP——50 Cent

电梯间是我们一个分享性电台，其实也是我们自己聊天的一个地方。我们和大家一样，有很多快乐/困惑/痛苦/需要分享/瞎吐槽的瞬间，在有一瞬间，我们觉得这样的分享幽默而轻松，所以用录音的方式记录并分享了出来，发现很多人都跟我们有一样的想法和声音，所以它渐渐变成了一个电台。我们分享的不一定是有道理的，但是是我们真诚和热烈的想法，人生有时候并不一定靠道理活下去，没有收获可能就是最大的收获，希望大家收获的是快乐，不是道理。