quem nunca deixou de postar algo por conta de autocrítica exagerada? e quando chegou a jogar pro mundão, encontrou mil defeitos e quis arquivar? bem, não sei vocês, mas isso acontece comigo desde sempre. bora falar sobre insegurança e produção de conteúdo hoje?

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bora falar de ser iniciante hoje? ser iniciante não é uma coisa ruim e nesse episódio a gente vai ver o porquê. vamos pensar também, juntos, qual foi a última coisa que você abandonou porque você não era bom ou boa no começo, mas poderia vir a ser se continuasse tentando. eu sei de várias coisas que fiz isso, e você? ainda temos tempo de voltar e tentar :)

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nesse episódio falo sobre saúde mental de mulheres negras em relação às relações de trabalho. como a obrigação da perfeição nos cansa para além das obrigações do dia-a-dia. esse episódio também é um agradecimento a magnífica simone biles e a menina de ouro rebeca andrade.

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quase dois anos em isolamento... isso fez com que a gente mudasse, né? mente e corpo totalmente impactados pelo maltrato da pandemia. nesse episódio, falo um pouco sobre como esse período mexeu comigo internamente e externamente, e como a minha jornada de autoconhecimento me fez perceber que, para além de um corpo modificado, eu sou uma pessoa nova e valho muito por isso. e você também!

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nesse episódio, damos um rolê juntos por algumas páginas antigas dos meus diários e chegamos juntos a conclusões que eu não chegaria se não tivesse escrito tudo que passei durante os anos - ou ao menos quase tudo. ex amores, sonhos, realizações... tudo registrado em papéis, agora também registrado em podcast. vem de play?

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Oi, eu sou Carol Figueiredo e esse é o meu Diarinho! Um podcast onde vou dividir com vocês pensamentos e reflexões que eu só dividiria com as páginas do meu livro de segredos. (isso mesmo, pode se sentir especial, tá?) Espero que vocês gostem e que esse seja a primeira de muitas páginas do nosso Diarinho!

me encontre no instagram: @carolfigueiredd

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