Diario de una médico

By Dra. Lourdes Tomás

Medicina, salud y espiritualidad... more

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May 20, 2024 Despídete de tu autoestima para siempre
¿Cuántas veces has sentido que tu autoestima depende de factores
externos y cambia sin motivo aparente de un día para otro?
Te invito a descubrir en este video cómo el auto amor, libre de
comparaciones y juicios externos, ofrece una base más estable y
nutritiva para tu bienestar emocional.
En él, exploraré la idea de reemplazar el concepto de autoestima por el
de auto amor.
Aprende a aceptar y abrazar tus miedos, y a establecer un vínculo de
amor y confianza contigo misma.
Si estás lista para un cambio profundo y duradero en cómo te ves y te
tratas a ti misma, este video te guiará hacia un camino de
autoconocimiento y plenitud.

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6min
May 14, 2024 ¿Cómo te enferma el pasado? descubre el impacto de las lealtades no auténticas
Hoy quería compartir contigo este video, donde exploraremos cómo las lealtades inconscientes a nuestro pasado pueden afectar profundamente nuestra salud emocional.
Exploramos el caso revelador de una persona que, a pesar de vivir en un entorno de armonía y prosperidad, se enfrenta a problemas emocionales y físicos de forma recurrente.
A través de su historia, examinamos cómo experiencias dolorosas del pasado, como la traición y el abandono, siguen influyendo en su vida, generando enfermedades y malestares que parecen inexplicables.
Descubre en este video un viaje de sanación emocional y autodescubrimiento, donde aprenderás la importancia de sanar viejas heridas para cultivar una vida plena y saludable.
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3min
November 11, 2022 San Martín y el farol
En este tercer podcast recogemos la festividad de San Martín o la llamada en Alemania, la festividad del farol para adentrarnos en explorar qué significado tiene la generosidad en el desarrollo anímico y espiritual.
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14min
November 05, 2022 Meditación de conexión cielo-tierra
En este segundo podcast reconectaremos con nuestra consciencia presente y con los lazos que nos unen al mundo de lo sutil y al mundo de la materia.
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20min
November 01, 2022 La bendición de los ancestros
Este podcast es el primero de toda una serie donde se inicia un viaje hacia el interior recorriendo los ritmos de las estaciones y el sentido espiritual de las festividades que repetimos año tras año, con el fin de desvelar y potenciar la salud física, anímica y existencial que reside en cada uno de nosotros.
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15min

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