È importante fermarsi ed ascoltarsi.
Soprattutto nei momenti difficili ascoltarci e capirci è ciò che ci aiuta, l’inizio del cambiamento.
Non importa se non sai cosa ti può aiutare, cosa ti può far star bene, prima ascoltati e poi sperimenta.
In questo episodio vi dico cosa mi sta aiutando e le cose che sto provando sulla mia pelle.
Spero che qualcosa sia utile anche a voi.
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