Seperti yang kita tahu dan mungkin alami sendiri, untuk membentuk habits/kebiasaan itu nggak mudah. Tapi memang, saat kita sudah terbiasa, suatu hal akan kita anggap lebih ringan. Yang tadinya sifatnya harus dipaksakan, jadi hal yg refleks aja gitu untuk dilakukan. Nah, di sinilah masalahnya...