Neste episodio eu desmenti a maior fofoca de todas!!!!

Nao vou nem dar spoilers aqui, boa escuta ;)

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Vou adorar!

Boa escuta, espero que te sirva :)

Neste episodio falei sobre a importancia de nao depender dos momentos de felicidades, das conquistas pessoais ou ate dessa felicidade que vem de fora / do externo para de fato nos sentirmos felizes e contentes com a nossa vida.

Tambem explorei os dois tipo de felicidade que eu descobri que existem e como. cultivar a felicidade que e mais duradoura e que ninguem tira da gente.

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Eh lindo

Boa escuta, espero que te sirva :)

Neste episódio, falei um pouco mais a fundo sobre como temos a impressão - principalmente no mundo digital - de que todo mundo está dando conta de tudo, menos nós!

Fiz um vídeo/reels recente no Instagram intitulado "⁠F0d@-se os pratinhos⁠" sobre isso e achei que ficou faltando eu dar dicas práticas de como encaro essa questão na minha vida, me organizo e consigo - não - dar conta de tudo, porem dar andamento à vida, vivendo da melhor forma entre dias de surto e dias de glória!

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Neste episódio, falei sobre respeitarmos nossos ciclos, a comparação e pressão pessoal e externa que aceitamos viver nas redes sociais, minha decisão de entrar na minha caverna e me desconectar dos ambientes externos em busca de mais equilíbrio e conexão com a minha verdadeira "eu".

Não apenas eu falei, como uma grande amiga minha, Maira, também falou. Com a permissão dela, divido aqui com vocês os áudios que trocamos no WhatsApp, de uma conversa que me serviu em forma de acolhimento, consolo, abraço e alimento para a alma.

Sintam-se em um grupo de WhatsApp com duas amigas, uma leonina e uma aquariana - enjoy o papo de duas "evoluídas troxas" - tem que ouvir para entender ;)

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Neste episódio, explorei mais a fundo a imposição de que existem formatos de amores superiores em nossa sociedade: o amor materno e o amor romântico. Argumentei que, na verdade, o "maior amor do mundo" é o amor próprio (ou pelo menos deveria ser).

Também discuti a diferença entre sentir culpa e responsabilidade, e até onde vão nossos limites ao tentar auxiliar aqueles que amamos ou mesmo ao tentar salvar o mundo.

Afinal de contas, somos xofens cansadas, mas ainda carregamos uma síndromezinha das Madres Teresas!

Mencionei:

ONG Paozinho Solidario que faz um trabalho lindo e muito importante e que foi fundada pelo meu amigo Bruno Machado que alem de ser do bem ainda é gato, curador musical, tem um senso de humor que eu aprecio e eh DJ

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Este episódio vai saciar a curiosidade e provavelmente acalmar a ansiedade de muitas de vocês: as puramente curiosas, as levemente fofoqueiras, as genuinamente interessadas e as particularmente investidas na questão da minha decisão perante a maternidade.

Eu compartilho um pouco da minha decisão pessoal sobre optar pelo congelamento, que realizei recentemente no final de 2023, e o trago alguns questionamentos que acredito que todas as mulheres deveriam se fazer antes de optarem ou não por iniciarem esse projeto de vida que quase todas nós nos sentimos pressionadas por outras ou pelo não tão bom e nem tão velho relógio biológico!

Mencionei:

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Este episódio explora as nossas idealizações, tanto em relação a tudo e todos ao nosso redor quanto a nós mesmos. Aborda o conceito do que consideramos a nossa "realidade" e a complexidade de viver entre aproveitar a única vida que temos no presente e idealizar, aspirar, sonhar e desejar o que concebemos como lúdico e mágico em nossas mentes.

Será que criamos nossa própria versão de "Disney" e estamos perdidos nos personagens que inventamos?

Mencionei:

Video que alugou duplex na minha mente na rede vizinha AQUI

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Este episodio é  sobre a importância de enfrentarmos nosso desconforto (e medo) de termos conversas "difíceis" com parceiros, amigos, colegas e familiares. Aquelas conversas que jogam luz nos problemas e fazem nossas relações crescerem e se aprofundarem, ou se tornam determinantes para transformações e possíveis rompimentos.

Espero que te encoraje e ajude a ter mais dessas conversinhas tão importantes na nossa jornada.

Mencionei:

Meu video sobre a linguagem do amor (e a baboseira das "7 linguagens" do amor)

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Sera que você tambem anda fumando esse cigarrinho triste chamado solidão? Esse episodio é sobre a solidão maior que nos Xoféns 30+ temos sentido por estarmos cada vez mais isolados, sustentando relações existentes superficiais e com preguiça de investir em novas relações.

Como mudar? Como se sentir verdadeiramente preenchido pelas relações? Como fazer novos amigos depois dos 30? Temos solução? Quem poderá nos defenderrrrrr?

APERTA O PLAY!

Se quiser hablar comigo vou amar receber seu feedback:

@Marcela_Albertini

Obrigada por me ouvir e pela companhia!

Este episodio é sobre abrir suas próprias portas, ter consciência do seu valor e talentos, saber valorizar sua galinha e ficar indignada com pessoas sortudas que não tem talento! Ah e sobre o eclipse também...

Como sempre esperem por uma mistureba de assuntos que permeiam minha cabeça e vida que juro que se conectam.

Mencionei:

Obrigada por estar aqui, se quiser trocar comigo me chama na DM do insta @Marcela_Albertini e boa escuta :)